㈠ 打算今年10月下旬去西藏，自助游求詳細攻略！！！
三、旅行
1、西藏旅遊出行方式
（1）跟團游：跟團游價格相對比自由行便宜一些，也相對安全，但是遇到黑心購物團那就不好說了，其次只能玩相對固定的景點，自主性較差，住宿飲食情況不能 保證。
（2）拼車旅行：由於西藏地區特殊的地理位置和環境特徵，拼車成為一種大眾都普遍接受的藏遊方式，其時間自由，遊客自主性較大，價格根據車型決定，選擇性強，價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機，否則被扔到無人區，就只能仰天長嘯了。
(3) 定製品質游：根據個人身體狀況及個人興趣愛好，根據客戶的需求，以旅遊者本人為主導進行旅遊行動流程的設計。即高端旅行策劃機構根據客戶的特定需求，從路線、方式和服務著手為客戶量身打造的具有濃郁個人專屬風格的旅行，比如穿越四大無人區、神山冰川探索、徒步轉山、直升機高空游及其它配套服務。
（4）乘車自由行：價格相對便宜，也相對自由，但是有些站點離景區較遠，少則幾公里，多則幾十公里，在西藏沒有嘗試過，如果時間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細乘車路線如下（下述資料僅供參考，具體請詳細查詢）
1、徒步路線簡介
在此為您總結了西藏10條徒步路線，供徒步發燒友進行交流
1、拉薩—甘丹寺（甲瑪溝）—青朴—桑耶寺時間：4-5天
2、岡仁波齊轉山 2天
3、拉薩——楚布寺——羊八井 時間：2-3天
4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時間：10-15天
5、下察隅（察瓦龍鄉）—雲南貢山（丙中洛鄉） 時間：20-25天
6、徒步墨脫 時間：5-7天
7、山南地區洛扎縣：色鄉-白瑪林措 時間：1-2天
8、墨竹工卡縣：德仲溫泉-直貢替寺 時間：1天
9、扎日轉山 措嘎湖 時間：3-5天
10、徒步納木措 時間：7-10天
2、騎行路
線簡介
騎行西藏有11條線路
新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線（克里雅古道）、阿里線。
驢友最愛的有3條經典線路
川藏南線、滇藏線、青藏線。
川藏南線：成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。
滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里
青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程：1164KM
3、登山要求及注意事項
不想說太多，如果真的想登山，請先經過專業的訓練、及專業的登山領隊，遵守登山條例，莫拿生命開玩笑，且行且珍惜。
希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議，使你的西藏旅途更加愉快，攻略僅供參考，你所邁向的每一步都是新的攻略，有任何問題歡迎大家相互交流，隨時私我。謝謝~~
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㈡ 西藏自助游攻略
西藏自助游攻略：准備厚衣服、預防高原反應、帶防曬霜、規劃好路線。
1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點後衣服。
2、西藏取錢其實還是很方便的，但建議最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。
(2)拉薩自助游擴展閱讀：
注意事項：
1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽輻射強烈，日照時間長。到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心。
㈢ 西藏旅遊是自由行好還是跟團好
常規跟團游
優點：價格低
缺點：常規跟團游，旅行體驗差！
成團人數多，不專自由！時間安排屬緊湊，遊玩景點走馬觀花，不幸遇到不良購物團，遊玩時間就更少了，你不是在購物就是去購物的路上！
自由行
優點：時間安排自由
缺點：費用高！遊玩過程比較費心！
費用貴，景點門票費用、酒店費用、交通費用不能拿到團隊折扣價；如果對旅遊目的地不熟悉的話，需要做大量的旅遊攻略，比較繁瑣耗時！
㈣ 去拉薩自助游大概最少需要多少銀子
景點名稱及門票價格:1.八廓街
圍繞大昭寺有一小街，便是著名的八角街（八廓街），在遊人眼中這條街為商品街，而在藏族人眼裡卻另有含意，它是藏族傳統的轉經之路。拉薩傳統的轉經路有三條，沿大昭寺大殿一周為小轉，沿八角街一圈為中轉，沿林廓路一繞為大轉（約十公里），此三條轉經路，都以釋迦牟尼像為中心。
八角街內的商品充滿西藏民族特色，隨處可以看到西藏民族手工藝品和琳琅滿目的旅遊紀念品，既有老式的首飾、宗教器具、藏香、藏靴、藏帽、藏袍、藏刀、鼻煙壺等各式日用品，還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品。八角街除了在藏年期間比較冷清外，其餘時間都非常熱鬧。
游覽提示：八角街上貨物繁雜，但目前有很多都是新的仿製品，所以要想買到稱心滿意的好東西就需要買主識貨和有鑒別能力了。在八角街購買紀念品還要記得砍價，街上有許多「骨製品」，比如說鷹神，批發價30元，在八角街上開價65-300元不等；小攤上掛著的一串串「天珠」，批發價在0.5-1.5元，開價10-20元；那裡黃油酥油燈15元。此外，在八角街上還可以品嘗正宗的藏式飲食。
小貼士：根據古老習俗，藏商會對自己每天第一位買主和收攤前的最後一位買主做價格比較，並要用從第一位買主那收來的錢在貨攤的商品上拍打幾下，表示招財進寶。
2.布達拉宮
布達拉宮始建於公元7世紀，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。布達拉宮是當今世界上海拔最高、規模最大的宮殿式建築群，海拔3700多米，佔地總面積36萬余平方米。
在布達拉宮的每一座殿堂的四壁和走廊里，幾乎都可以看到壁畫。布達拉宮分為兩大部分：紅宮和白宮。居中央是紅宮，主要用於供奉佛神和宗教事務，紅宮內安放前世達賴遺體的靈塔，在這些靈塔中，以五世達賴的靈塔最為壯觀；兩旁的是白宮，達賴喇嘛生活起居和政治活動的主要場所就是在這里。
宮內珍藏大量佛像、壁畫、藏經冊印、古玩珠寶，具有很高的學術和藝術價值。是西藏最寶貴的宗教和文化寶庫，已經被列入國家重點文物保護單位和《世界文化遺產名錄》。
建築殿堂詳解。
門票：100元；金頂門票10元，珠寶展10元，靈塔殿各10元
開放時間：除節假日及重大活動外，布達拉宮每天分上下午對遊客開放，上午9：00—12：00，中午休息，下午15：00—17：00重新開放。布達拉宮周圍的景點有龍王灘（宗角祿康）（每天9：00—17：30開放）、墨竹賽欽女神、葯王山等，在葯王山上看日出日落挺不錯，另外，從葯王山上拍攝布達拉宮，是最好的角度。
交通：建議遊客乘計程車從後山到達布達拉宮的頂部，然後從頂部沿布達拉宮走下來，車費約10元。
3.大昭寺
大昭寺位於拉薩市中心，始建於唐貞觀21年。寺內主供的釋迦牟尼像是文成公主入蕃帶進的，拉薩之所以有「聖地」之譽，與這座佛像有關。寺廟最初稱「惹薩」，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成今天的「拉薩」。大昭寺建成後，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了今天的規模。
大昭寺殿高4層，整個建築金頂、斗拱為典型的漢族風格。碉樓、雕梁則是西藏樣式，主殿二、三層檐下排列成行的103個木雕伏獸和人面獅身，又呈現尼泊爾和印度的風格特點。寺內有長近千米的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》，還有兩幅明代刺綉的護法神唐卡，這是藏傳佛教格魯派供奉的密宗之佛中的兩尊，為難得的藝術珍品。
在拉薩，藏族人也喜歡將以大昭寺為主的八角街一帶稱為「拉薩」，藏文意思是佛地，你還可以看到朝拜者在大昭寺門口磕長頭，場面非常感人，由此可見大昭寺在拉薩人的心目中的地位之高。
門票：藏人免費，遊客門票70元可多次進入；下午在2樓平台會有喇嘛辯經，一定要看。
開放時間：9：00—18：00。
參觀需時：2小時。
交通：位於市中心可步行前往，乘中巴在藏醫院下車，乘三輪車4元。
4.納木錯
納木錯是世界上海拔最高的鹹水湖，海拔4718米，位於拉薩當雄縣和那曲班戈縣之間。「納木錯」意為天湖、靈湖或神湖，是藏傳佛教的著名聖地，信徒們尊其為四大威猛湖之一，傳為密宗本尊勝樂金剛的道場。
湖中五個島嶼兀立於萬頃碧波之中，佛教徒們傳說他們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會虔誠的頂禮膜拜。
納木錯是喜馬拉雅山運動凹陷而形成的巨大肖盆，現存的湖濱平原牧草良好，是天然的牧場。每當夏初，成群的野鴨飛來棲息，繁殖後代。
門票：納木錯景區的門票為45元，另外進入扎西島還得加收5元的管理費。
交通：沒有交通車去納木錯。許多旅行者結伴租車去，找輛中巴，包兩天來回1500元，到YAK或八廊學旅館的告示欄找伴；或者可以搭巴士去，可在Kirey旅館前搭小型巴士，後者較便宜且方便，早上7點出發，但在前一晚應先去Kirey旅館問問清楚，有時情況不定。
離納木錯最近的是青藏公路上的當雄鎮，從當雄，你可租車或徒步前往納木錯，運氣好時能搭上便車。
住宿：許多旅行者都會結伴到湖上過一夜，可以看看清晨和黃昏的納木錯。有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當雄兵站、藏人定居的土圍子，10元/人，當地人很熱情，地上鋪棕墊，晚上很冷，取暖用的牛糞只能批發，10元/袋。
注意事項：
1、如果你在拉薩沒休息上一個禮拜，別想計劃上納木錯。對迅速提高的1100米海拔沒有足夠的重視，會有高原反應。有些旅行者會徒步前往納木錯，得帶上足夠補給及帳篷、睡袋。
2、納木錯晝夜的溫差較大，晚上風力強勁，常會有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。
5.珠穆朗瑪峰
珠穆朗瑪峰，藏語意為「聖母」，海拔8848米，為世界第一高峰，位於喜馬拉雅山中段之中尼邊界上、西藏日喀則地區定日縣正南方。峰頂終年積雪，一派聖潔景象。珠峰地區擁有4座8000米以上、38座7000米以上的山峰，被譽為地球第三級。
珠峰山腳下建有一座世界海拔最高的寺廟——絨布寺，同時，絨布寺也是觀看珠穆朗瑪峰的最佳位置，兩者直線距離25公里。
門票：進入珠峰自然保護區，內外賓同價65元/人。
交通：珠峰遠在在中尼公路南大約100公里的邊境線上。從日喀則、拉孜找便車到新定日不是很困難，但是餘下到大本營的100公里，能坐上便車的機會相當低，所以建議從拉薩包車前往是最穩妥的。
離開新定日之前在新定日路口的旅館辦理進山手續：進入范圍的汽車需按車輪的數量繳交公路建設費，每個輪子100元；另外，每位旅遊者要付65元作門票。沿中尼公路走11公里，見珠峰保護區標志牌左轉，從此就告別了柏油馬路，你要對未來路面的糟糕程度有心理准備。
食宿：珠峰大本營附近唯一能住宿的地方就是絨布寺，床位每人25元，在此住宿，便於觀看珠峰早晚景色。絨布寺門口有一藏族小夥子開的小餐館，門口堆滿了啤酒瓶。老闆不會講漢語，但是可以用英語點菜和討價還價。菜的味道一般，但是價格奇貴，考慮到全都是從遙遠的日喀則一路顛簸著運過來的，也可以理解了。
小竅門：其實絨布寺和珠峰大本營還有大約8公里的路程，如果自己帶有野營裝備，也可以住在珠峰大本營裡面，需要自己帶爐具作飯。在登山季節，大本營有西藏登山協會的聯絡官駐扎在這里，那時候可以從聯絡官手上買到少量的食品和飲水，但是價格較貴，大概要比拉薩貴3倍。啤酒要10元/聽。
進珠峰之前最後一個條件比較好的地方就是珠峰賓館，位於新定日，能洗澡、帶衛生間的標間費用330元/間。但是主樓後面有價格很便宜的樓房，沒有衛生間，但是很清潔，價格只要30元/人，也可以還價到20元。
旅遊提示：離珠峰處，不遠便是登山檢查站。查完了進山手續，便放行直走。40公里後可以到達一個很小的小村叫扎西宗，這里有2、3家幾乎沒有什麼蔬菜的小飯館，可以湊合吃一點東西。再繼續走約30公里翻越錯拉山口的時候可以看到4座8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，從這里下山再走20多公里就可以到達珠峰大本營。
在珠峰大本營，可以找珠峰郵政所的管理人，在他那花兩元錢可以蓋一個珠峰紀念的郵戳，再把明信片留在郵政所里投遞，半個多月後內地的朋友就可以收到這張頗有價值的明信片了。
6.羊卓雍湖
羊卓雍湖被譽為西藏四大聖湖之一，位於拉薩與江孜之間，與雅魯藏布江僅一山之隔，距拉薩以南100公里。乘汽車離開拉薩，路經曲水，沿著之字山路往上爬，便可抵達羊卓雍湖。
羊湖海拔4441米，面積648平方公里，湖內分布著十幾個小島，湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一。此外，羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。
羊卓雍湖水藍得像一張天鵝絨，神秘且又散發著生氣，加上四周的雪山，構成一幅典型的香格里拉景緻。這聖湖原來是一個完全靜止的湖，沒有流進流出的水源，湖水水位也在逐年下降，有水利專家預計，湖水有可能在20年內完全乾涸。
行程設計：從拉薩往南行100公里，約2小時行程，可包車或乘班車前往。如乘班車，可先坐到雅魯藏布江大橋邊，再乘計程車游覽羊卓雍湖。一般包六人吉普車的費用大約為1500-2000元/天。
旅遊提示：羊湖不需門票，租吉普車去貴一點，一般計程車遇路況不好的時候過不去，在拉薩有很多旅行社組織一日游前往羊湖。
住宿：在浪卡子可住當地縣糧食招待所，散鋪25元/床。
來到西藏（特別是來到拉薩）旅遊，觀光，應該說，鋪著花崗岩石的八角街是旅遊者的第一選擇。 八角街不但是宗教街，文化街，民俗街，而且，還是一條著名的觀光街，購物街和商業街。在八角街購物，不會有語言上的任何障礙。
這里的旅遊商品，有很多是充滿了鄉土氣息與民族風格的手工藝產品，各式的木碗、銀碗、竹碗、皮具、刀具等都是藏族的手工藝傳統編織品；也有許多東西是尼泊爾，印度等國商人批量加工的仿製品，如各種骨雕動物，防真珠寶首飾，經過防舊處理的各色「古董」；也有真正的寶貝，如古舊的「卡墊」，名貴的瓷器，流失到民間的寺院文物；甚至有價值連城的九眼貓石，琥珀，上等綠松石，成色絕佳的紅珊瑚……，這當然需要你識貨。
推薦：八角街有名的旅遊商店很多，譬如位於八角北街的百年老店夏帽嘎布，「夏帽嘎布」在藏語中意為「白色的禮帽」是一家尼泊爾僑民開的商店，你會看到商店顯眼的位置上掛著比蘭德拉國王和艾什瓦爾王後的彩色肖像。
推薦：從大昭寺廣場往西走20米左右是著名的「民族商場」。很多人說來西藏旅遊不可不去「民族商場」。
小貼士：如果旅遊者是文化人，或是有文藝方面的雅興，我們當然不忘推薦西藏人民出版社圖書服務部，位置在林廓路上，附近有格薩爾王騎馬射箭的雕像，比較好找。
而拉薩眾多的藝術畫廊遍布於各主要旅遊景點，尤以布達拉宮正門和拉薩假日酒店對面為最。令你目不暇接。
布達拉宮 國家級 拉薩 100 RMB
羅布林卡 國家級 拉薩 60 RMB 公園門票每張10元。大門3元；各殿堂共7元
大昭寺 國家級 拉薩 60 RMB
色拉寺 國家級 拉薩 45 RMB
甘丹寺 國家級 拉薩 40 RMB
哲蚌寺 國家級 拉薩 45 RMB
小昭寺 國家級 拉薩 20 RMB
扎什倫布寺 國家級 日喀則 55 RMB
薩迦寺 國家級 日喀則 45 RMB
夏魯寺 國家級 日喀則 40 RMB
白居寺 國家級 日喀則 40 RMB
宗山抗英遺址 國家級 日喀則 30 RMB
卓瑪拉康 國家級 日喀則 20 RMB
曲德寺 國家級 日喀則 20 RMB
大唐天竺使出銘 國家級 日喀則 15 RMB
桑耶寺 國家級 山南 40 RMB
昌珠寺 國家級 山南 35 RMB
藏王墓 國家級 山南 30 RMB
扎唐寺 國家級 山南 25 RMB
朗賽林庄園 國家級 山南 20 RMB
拉加里王宮 國家級 山南 20 RMB
吉如拉康 國家級 山南 20 RMB
桑喀古托寺 國家級 山南 20 RMB
吉堆吐蕃墓群 國家級 山南 20 RMB
列山墓地 國家級 林芝 20 RMB
古格王國遺址 國家級 阿里 50 RMB
托林寺 國家級 阿里 35 RMB
科迦寺 國家級 阿里 30 RMB
卡若遺址 國家級 昌都 25 RMB
目前，隨著旅遊資源的進一步開發和遊客的增加，西藏的住宿條件已經得到了很大的改善，比較大的幾個城市，各等級的星級賓館都已經具備，各縣城也都至少有招待所可供住宿，但整體賓館和招待所的水平要比內地同一水平低一個檔次。像拉薩有從普通的招待所到四星級的各類住宿房間，日喀則、江孜、澤當、林芝有從普通的招待所到三星級的各類住宿房間，定日、樟木、那曲有從普通的招待所到二星級的各類住宿房間，其他比較偏僻或較小的地方主要以招待所為主。
西藏，像拉薩、日喀則這種主要旅遊地，星級賓館較多，拉薩有四五十家星級賓館，日喀則一二十家，除了五一、十一和八月「雪頓節」三個黃金周住宿非常緊張外，其它時間住宿都沒問題。其他地方的星級賓館比較少，但相對來說去旅遊的遊客也不多，所以，住房很少出現「緊張」的局面。由於西藏地處高原，旅遊淡旺季很明顯，淡季基本處於歇業狀態，故旺季房費比內地的房費相對較高，貴30%左右，部分或某個時段房費也可能翻倍。
取決的是你自主旅遊的時間長短和你想住宿的環境級別,重要的是要有計劃的開銷,
㈤ 求拉薩自助游攻略.時間在一周左右
大多數的人進藏的第一站都是拉薩。作為這片雪域高原的聖都，拉薩除去極美的自然風光外。其獨特的文化和歷史更是吸引眾多遊客前來的重要原因。章節意在實用。歡迎大家補充。
交通
航空
拉薩貢嘎機場辟有國際及省際航線，與成都、北京、上海、重慶、西安、西寧、廣州、昌都、昆明以及尼泊爾加德滿都之間有航線。貢嘎機場位於拉薩以南98公里外的貢嘎縣。
機場巴士來往於機場和拉薩市娘熱路的民航售票中心，車程約1個半小時，費用35～40元。人多的話可以考慮包車，費用150元。 計程車140元，早上從市區到機場司機100元就肯走。
這里提示一下：
1. 如果4人去，建議包車，貢嘎機場-拉薩約100元/車，拉薩-貢嘎機場約120元/車。
2. 如果乘坐民航班車，建議大家坐汽車前行方向的右手面，因為右邊沿途是雅魯藏布江和拉薩河，風景美麗。
3. 民航班車到拉薩後就停在布宮東面的民航賓館，離旅館、旅行社集中地——北京路很近。如果大家要去八朗學、吉日、國際青年旅館，還是建議大家打車去，10元/車。因為步行比較遠，而且還要拖著一大堆行李。
火車
目前在北京、重慶、成都、西寧、上海、蘭州、廣州等城市可乘坐火車前往拉薩。
拉薩火車站位於拉薩市西南的堆龍德慶縣柳梧鄉境內，海拔3600多米，距離布達拉宮近20公里，從市區可乘坐86、89、91路公交車前往。只需1元即可到達布達拉宮廣場，非常方便快捷。打車需要40元左右。
內容來源 西藏暢游網
㈥ 准備元旦期間去西藏拉薩遊玩，求推薦3日自由行旅遊攻略
布達拉宮第1名
拉薩市城關區北京中路35號
AAAAA級景區
大昭寺版第2名
拉薩市城關區八廓街
AAAAA級景區
納木權措第3名
西藏自治區拉薩市當雄縣扎西多寺附近
AAAA級景區
八廓街第4名
拉薩市城關區
羅布林卡第5名
拉薩市城關區羅堆東路
AAA級景區
㈦ 去西藏旅遊，報團劃算還是自由行劃算
我覺得去西藏旅遊肯定是跟團走比較劃算，因為如果選擇自由行的話，會多出來很多麻煩事，跟著團走反而會容易很多。
其實我覺得對於我來說，去一個很陌生又不熟悉的地方，跟團走是比較劃算，而且很安全的選擇。就拿西藏來說，如果是一個距離西藏比較遠的人，他可能對西藏那邊的風土人情和景色、注意事項等都不太了解。
這些都放在一邊，自己去的話，人身安全也不能保證，因為如果人不多的話，而且自己又人生地不熟的，到那邊遇上壞人很可能就會成為他們下手的目標，如果沒有自保能力的話，那就太不好了。
反而跟著團走是相對來說比較安全的，因為人比較多，他們也會給你們制定好路線，倒是省了很多心。
㈧ 我需要西藏拉薩自助游的全攻略
第一次進藏，最常規的景點是布達拉宮、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、羅布內林卡、拉薩博物館容、色拉寺、川藏青藏公路交匯處、拉薩河等。這些景點都在拉薩市區（拉薩不大，步行、公交、三輪、出租都很方便）。
稍遠一點的路線是：
1、羊八井、念青唐古拉、納木錯（坐旅遊車1日或2日往返，可以住納木錯）。
2、日喀則（扎什倫布寺，班禪住錫地）、江孜（看過紅河谷電影就清楚相關背景了）、羊卓雍錯。
3、山南地區（藏族人的發源地），桑耶寺（藏傳佛教第一個寺院，需要坐擺渡過雅魯贊布江）、澤當（藏王墓、雍布拉康、昌珠寺）。
還有林芝地區、阿里地區、珠峰等地，第一次進藏很難都去到。
總之，西藏很美，很神秘。沒有一個人可以進一次西藏就了解她的全貌。先開始第一步，只要你喜歡可以再去一次、兩次。。。。。。
其實去西藏旅遊（一些城市間的旅遊，如：拉薩、日喀則等），沒有那麼復雜，很多因素都來源於心理。只要注意別感冒（多帶些衣服），減少劇烈活動等，其它也沒有什麼。在當地每天按照200-300元規劃就行了（門票、交通、住宿、吃）。
㈨ 拉薩自由行
您好，你來這個問題我給你好好源介紹下：如果你是一個人不能自駕游的情況下，就飛機火車到拉薩，然後先去林芝，直接去，因為林芝海拔低，有利於緩解高原反應。林芝地區可以包車游覽巴松錯，雅魯藏布江大峽谷，雅尼交匯處，雅尼風光帶，魯朗林海，波密冰川之鄉，然烏湖。這些玩結束後原路返回拉薩市，游覽大昭寺，布達拉宮，八廓街，色拉寺，哲蚌寺，西藏博物館，羅布林卡。再包車羊湖…日喀則…珠峰大本營…納木錯…拉薩。大概是這樣的順序比較合理。你可以先玩海拔低的地方，適應了再去高海拔……如果人多就包車，人少拼車，西藏的景區冬季都是半價門票。這樣走就是要走很多回頭路，不如川藏線聯合滇藏線進藏再青藏線走可可西里無人區回來。再就是季節不是最佳時節，最好是春暖花開的五六月份，我都是每年那時候走上述的川藏線聯合滇藏線進藏再青藏線回來的大環線。你也可以考慮下等明年一起走……
㈩ 拉薩十大景點十天自助游如何安排線路合適
給你簡單的安復排一下行程吧制
1 拉薩 【剛到拉薩 一定要注意休息 少運動】
2 逛大昭寺 和周邊的八廓街 中午吃藏餐 下午去色拉寺聽辯經 晚上去布達拉宮看夜景【白天預約第二天布達拉宮門票】
3.布達拉宮 下午 西藏博物館
4 納木錯 【住在納木錯 看日落 看星星 第二天早起看日出】
5 納木錯回來的路上可以在羊八井泡溫泉 然後在回 拉薩
6 羊湖【羊卓雍錯】日喀則 【一天往返】
7 林芝 【路上有個什麼措忘記了】
8魯朗林海 遠眺中國最美的山峰「南迦巴瓦峰」【或者可以去雅魯藏布大峽谷】
9返回拉薩
10准備一下 放鬆一下心情 去拉薩市郊享受一下慢生活 去拉薩河散散步
希望這些能夠幫助你