㈠ 自駕車去西藏布達拉宮旅遊，中途出現高反怎麼辦
您好，自駕游西藏出現高反怎麼辦，首先，什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或內減輕高原容反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的。對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。
自駕車一般是從低海拔逐漸上到高海拔，比直接飛到高海拔地區要容易適應，晚上盡量在相對較低海拔的地點住宿是不錯的抗高反辦法。還可提前10天服用紅景天製品，到藏區也可多喝酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
㈡ 西藏自駕游，如何防止高原反應，應做哪些准備
葯品：1、 抗高原反應葯：景天紅花膠囊，功效：提高缺氧耐受力，緩解疲勞。具有預防、緩解、防止高原反應的發生。服用方法：出發前3-5天開始服用，防止高原反應；回家後還需服用2天，防止發生暈氧。
2、 腸胃葯：嗎叮呤、黃連素、十滴水
3、 感冒葯：板藍根（每天兩包），百服寧（退燒型）
4、 維生素ABCD……潤喉片5、 外傷葯6、 鉀鹽，葡萄糖，如果有高原反應時，會嘔吐、厭食，用於補充電解質，重要。
穿戴：羽絨服、防水外套、內衣（多帶幾套，在此期間最好是不用洗衣，要多帶幾個空的塑料袋，可以裝換下的臟衣服），
毛衣、絨衣等中衣只要一套（因為在任何地方都可以補充）
太陽帽、防紫外線太陽鏡，手套，較厚的襪子、保暖、結實且便於行走的鞋子飲食：純凈水，視消耗情況，隨時補充儲量
高熱量、低水分的食品，如巧克力、牛肉乾等，准備兩天的儲量，以備不時之需；
方便食品，方便麵、榨菜、辣醬等，以備誤過飯點、或懷疑飯館不潔凈時食用，因此帶把手的鐵飯盒就很有必要；
各種風味小食品，用於行車過程中，娛樂及提神之用。
住宿：睡袋、有條件的話再帶一個干凈的床單；
洗漱用品，潤膚露、防曬霜、潤唇膏。
行車：車輛的易損部件，皮帶、大燈燈泡、機油、機濾、汽濾、備胎、拖車帶、保險絲、防凍玻璃水、可以吸油的管子、空油桶、電動氣泵、簡易修車工具；
車內的逆變電源200W，插線板、用於手機、相機、電腦等設備的充電。
隨身物品：1、 證件：身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、養路費、車船使用稅、購置稅，如果有條件，再帶空白介紹信幾張。
2、 錢：現金XXXX元，郵政儲蓄綠卡，把存摺放在可以隨時幫你存錢的人手裡。
3、 攝影器材：數碼相機、普通相機、膠卷（100度即可），電池，濾光鏡頭
4、 大背包（至少要能放得下睡袋）、小背包、防雨罩5、 其它：手機、手台、手電筒/頭燈、指南針、打火機、地圖、筆記本電腦
㈢ 開車駛入藏區會有高原反應嗎，應該注意什麼
大家開車自己的愛車去西藏來一長說走就走的旅行，沒有固定的起點，沒有相同的路線，對自由的嚮往充滿激情，相信最美的風景永遠在路上，是自駕游最大的魅力之一。
空氣的含氧量低，而汽車發動機的進氣量不變，造成燃燒不充分，相對應的扭矩達不到預設的要求，出現發動機動力下降，熄火等狀況。汽車表現出的高反，我們更多是通過發動機來感受的。因為高原上氧氣稀薄，使得發動機氣缸內的進氧量減少、燃燒效率降低，於是其提供的能量就會衰減，反饋給我們的直觀感受則是車輛動力供應不足，加速遲緩，超車乏力。這些特點在自然吸氣車型和渦輪增壓車型上的體現最為明顯。同時，高原沸點低、山路多，頻繁剎車造成剎車油油溫升高；加油過滿，油箱中空氣不足，瞬間造成真空使油泵斷油，車輛熄火發生危險；頻繁換擋造成水溫升高，車輛出現動力衰減等情況，也是上高原時常發生的情況。
㈣ 高原反應怎麼辦去西藏自駕游高原反應怎麼預防
我之前去的時候就沒出現，可能是我吃的東西的原因吧
㈤ 到西藏自駕旅遊有高山反應怎麼辦
我去過一次西藏，經歷過高原反應。之前我在青驛網分享過辦法，這里再回答你一下。
來到西藏前，或許准確的說，准備進藏前，我聽說過很多關於高原反應引發的慘案，沒有到過高原的人或許對「高原反應」一次陌生得很，好在我之前已經去過雲南的玉龍雪山和香格里拉，整個人的適應程度也還不錯，沒有吸氧，所以也算是給這次入藏打了一劑強心針。
確實，高原反應夾帶著那些因為高原反應而引起的事故確實讓我們惶惶，但是，如果對高原反應加以正確的認識，以及有效的處理，那麼就會發現 高反它不過是人體對於環境變化的一個正常的適應過程。
首先，對待高反的態度—— 意識到高反真的沒有那麼可怕，擺正心態，重視但不緊張；承受但不硬扛。要理性的對待高原反應。
再，認識高反—— 高原反應的【症狀】通常是惡心嘔吐、腹瀉腹漲、頭暈頭疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不暢等等都是正常的症狀表現。時而會有低燒，但會退去。高反的【發作時間】一般會延遲4－6個小時後出現，以一個遊客中午到達拉薩為例，通常傍晚至第二天上午為高原反應最劇烈的時候，但經過最劇烈的反應後，人體將會慢慢適應高原環境，慢慢好轉。
所以，絕大部分遊客的高原反應出現在第一晚和第二個白天。所以在頭天到達高原是一定要休息好，不要運動太多，走太多路。 我初到高原時就是因為一下子徒步好多，導致晚上失眠，加上高原乾燥，沒有休息好~現在想來也算是輕度的高原反應了吧~嘻嘻 有什麼辦法能【預防高反】呢？ 個人感覺那些葯都不靠譜，如果非要吃那就買點紅景天膠囊吃吃，就當保養品吃總比不吃好~ 但是！！！！一定要好好休息！
【高原反應】發作了，怎麼辦？
吸氧吸氧吸氧！重要的詞語說三遍！氧氣在高反面前就是最好的葯物。可以去醫院吸，也可以自己去葯房買氧氣袋，灌氧氣吸，也可以買個氧氣瓶，均價30元左右~但不要動不動就吸氧，因為可能會造成氧氣依賴，就不好了~
PS： 初到高原一定不要過度勞累，運動，不要洗澡！！！高反時也不要輕易洗澡，不然很容易肺水腫或者腦水腫。一旦出現嚴重的問題，一定要撤離到海拔較低的地區~
㈥ 去西藏有高原反應那好多自駕去為什麼他們不怕
1、因每個人的身體素質差異，有些人會有高原反應，有些人就無或很輕微的高原反版應。
2、一般自權駕去西藏的很多遊人，可能已在路途中逐漸適應了高原環境，到西藏拉薩（拉薩市的海拔3650米）後不會高原反應了。
3、找有自駕西藏經驗的人一起
4、找類似於愛行攝旅遊這種戶外旅遊的團隊，幫你安排，個人推薦第4種，這樣更安全可靠
㈦ 西藏旅遊怎麼緩解高原反應
一般西藏或高原旅遊緩解高原反應的方法：
1、提前一兩星期吃紅景天（膠囊），在高原上繼續吃
2、在高原上多休息、少運動，尤其是減少大運動量的活動
3、盡量選擇海拔較低的地方住宿，不宜住宿海拔4000米以上的地方
4、在高原上要注意添加衣服，不要感冒了，否則更容易發生高原反應。
5、一般在上高原的前三天不要洗澡，在高原期間也要盡量減少洗澡，以免搞感冒了。
6、如果有機會或時間，可以先在海拔3500米的地方適應兩三天高原環境，再去更高海拔的地方旅遊。
7、在高原上多喝熱開水、熱的紅糖水（即開水中加入紅糖）或口服葡萄液。
8、如果發生高原反應，可以吃高原安、或吸氧。
建議：提前做些預防高原反應的准備，放鬆心情、愉悅游西藏。
註：在近三年內，我夫妻倆人喜歡自駕游高原，例如2017年7下旬至8月初自駕游稻城亞丁、色達，2017年國慶長假自駕游青海三江源保護區（當時連續三天住宿海拔4200米或以上的地方），但都不會高原反應。2018年8月23日至9月5日，我夫妻倆人從四川省德陽市出發自駕游西藏，走川藏線G318到拉薩、青藏公路G109出西藏，再走青海三江源保護區和川西高原回家，第三天住宿邦達鎮（海拔4100米），還連續四天住宿地的海拔：當雄縣4250米、唐古拉山鎮（沱沱河）4500米、曲麻萊縣4200米、石渠縣4200米。我倆游西藏，僅准備了15天的紅景天膠囊，路途中每人吃了5天的紅景天膠囊，剩餘5天的紅景天膠囊還帶回家了，因我倆一路上都沒有感覺到高原反應。
㈧ 西藏旅遊出現高原反應怎麼辦
第一次去西藏是小米大學畢業的時候，小米跟大家分享一下去西藏出現高原反應怎麼辦。
2013年夏天，我大學畢業。和我的摯友一起走上了進藏的畢業之旅。去之前很多人都跟我警告高原反應的危險，聽說有些人從此沒有活著回來，這趟旅行真的是說走就走。這趟旅行真是抱著壯士一去不復返的決心去的。
西藏，那麼多人嚮往到達的地方。是因為這里的海拔很高，能讓你整個人更加接近另外一個維度。希望你能注意去西藏的安全問題。
㈨ 去西藏拉薩自駕游高原反應厲害嗎
其實高原反應因人而異，大多數情況下都會有一點點頭暈而已，休息一下就木有問題了！不過你可以稍稍做啥預防：
1）怎麼預防？
可以在進藏前服用一些抗高原反應的葯物，比如高原紅景天等，可以增強抵抗力；進藏前或進藏後，都注意不要感冒，感冒了抓緊吃葯治療即可，但也不要輕信那些誇大感冒危害的謠言，一般都沒什麼大問題，不存在危險；
（2）如何緩解？
進入西藏感覺有高原反應症狀的話，盡量少活動，好好休息一到兩天，一般都會自動解除；如果頭痛的話，可以吃一點平時常吃的止痛類葯；身體輕微的不適、睏乏等，都不必大驚小怪，慢慢會好的。
㈩ 請問自駕游318川藏線到西藏，高反情況嚴重不嚴重
1、318川藏線的彎道都比較急，如果真選擇要走的話，你要看看天氣預專報有無雨雪天氣。
2、出現高原反屬應：請你帶上（高原寧補氧膠丸）治療高原反應效果很好。抗缺氧、抗疲勞。成都武侯祠橫街藏葯推廣部有售。另外還要帶些常用的預防感冒的葯品，
3、出發前要檢查好車況，還有棉衣，路上帶的食品和水。
4、先進入西藏林芝地區。然後到拉薩。
5、回來時可以走青藏線，冬天路上也是有低雪，最好白天行車。到格爾木就應該沒什麼大的問題了。然後路過青海湖，到西寧，蘭州。走蘭州到成都是比較近的。
6、祝您旅途愉快。