① 打算今年10月下旬去西藏，自助游求詳細攻略！！！
三、旅行
1、西藏旅遊出行方式
（1）跟團游：跟團游價格相對比自由行便宜一些，也相對安全，但是遇到黑心購物團那就不好說了，其次只能玩相對固定的景點，自主性較差，住宿飲食情況不能 保證。
（2）拼車旅行：由於西藏地區特殊的地理位置和環境特徵，拼車成為一種大眾都普遍接受的藏遊方式，其時間自由，遊客自主性較大，價格根據車型決定，選擇性強，價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機，否則被扔到無人區，就只能仰天長嘯了。
(3) 定製品質游：根據個人身體狀況及個人興趣愛好，根據客戶的需求，以旅遊者本人為主導進行旅遊行動流程的設計。即高端旅行策劃機構根據客戶的特定需求，從路線、方式和服務著手為客戶量身打造的具有濃郁個人專屬風格的旅行，比如穿越四大無人區、神山冰川探索、徒步轉山、直升機高空游及其它配套服務。
（4）乘車自由行：價格相對便宜，也相對自由，但是有些站點離景區較遠，少則幾公里，多則幾十公里，在西藏沒有嘗試過，如果時間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細乘車路線如下（下述資料僅供參考，具體請詳細查詢）
1、徒步路線簡介
在此為您總結了西藏10條徒步路線，供徒步發燒友進行交流
1、拉薩—甘丹寺（甲瑪溝）—青朴—桑耶寺時間：4-5天
2、岡仁波齊轉山 2天
3、拉薩——楚布寺——羊八井 時間：2-3天
4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時間：10-15天
5、下察隅（察瓦龍鄉）—雲南貢山（丙中洛鄉） 時間：20-25天
6、徒步墨脫 時間：5-7天
7、山南地區洛扎縣：色鄉-白瑪林措 時間：1-2天
8、墨竹工卡縣：德仲溫泉-直貢替寺 時間：1天
9、扎日轉山 措嘎湖 時間：3-5天
10、徒步納木措 時間：7-10天
2、騎行路
線簡介
騎行西藏有11條線路
新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線（克里雅古道）、阿里線。
驢友最愛的有3條經典線路
川藏南線、滇藏線、青藏線。
川藏南線：成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。
滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里
青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程：1164KM
3、登山要求及注意事項
不想說太多，如果真的想登山，請先經過專業的訓練、及專業的登山領隊，遵守登山條例，莫拿生命開玩笑，且行且珍惜。
希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議，使你的西藏旅途更加愉快，攻略僅供參考，你所邁向的每一步都是新的攻略，有任何問題歡迎大家相互交流，隨時私我。謝謝~~
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② ＂越野車追趕藏羚羊＂事件涉事7人受到了什麼處罰
10月8日晚，西藏自治區林業廳公布了「越野車追趕藏羚羊」的最新調查結果，並依法對7名涉事人每人處以15000元罰款的行政處罰，共計105000元。
調查結果顯示：涉事的7名人員，未經批准離開公路，擅自進入自然保護區，妨礙野生動物生息繁衍，破壞野生動物棲息地，違反了《中華人民共和國野生動物保護法》、《中華人民共和國陸生野生動物保護實施條例》和《中華人民共和國自然保護區條例》。
西藏自治區林業廳作出如下處理：一、依據《中華人民共和國野生動物保護法》、《中華人民共和國陸生野生動物保護實施條例》的相關條款，對7名涉事人員每人罰款10000元。二、依據《中華人民共和國自然保護區條例》相關條款，對7名涉事人員每人罰款5000元。三、責成涉事人員做出深刻檢查。四、對事發區域的色林錯國家級自然保護區協議管護員，取消當年評優資格，停發3個月基本補助。五、責成那曲地區申扎縣對色林錯國家級自然保護區管理不力的相關部門，進行問責。
7名涉事人員表示堅決服從處罰，對處罰決定無異議，並主動遞交了悔改書。
只能說罪有應得！！！！
③ 申扎縣崩納藏布砂金礦（）
崩納藏布砂金礦位於申扎縣城西南，行程90公里，距青藏鐵路最近的重鎮——青海省格爾木市約1300公里，交通較方便。
該礦區地處岡底斯山北坡的高原低山丘陵區，屬河漫灘型砂金礦床。崩納藏布流向由西向東流，然後突然轉向北，與東側的夏拉藏布匯合成巴汝藏布繼續向北注入格仁錯（湖）。砂金礦床沿崩納藏布河谷分布。礦床由一個礦體構成，長18.67公里，平均寬237.7米，平均厚4.7米，混合砂平均品位0.5016克/立方米。在河流轉彎處的內側，存在一個穩定連續的富礦段，長2公里以上，寬151米，厚5米，混合砂平均品位達2.4785克/立方米。在探明的10噸金礦中，富礦段儲量佔40%以上。砂金主要賦存在河漫灘鬆散的砂礫層中，砂礫層中的礫石直徑一般均小於10厘米，含泥量低，小於1%。從1989年發現到1992年勘探工作結束，共使用砂鑽進尺5700米，淺井270米，求得砂金儲量10噸，是西藏探明的第一個大型金礦床。礦體規模之大、品位之富、內部開采條件之好，在國內是少見的。
申扎地區採金歷史悠久。西藏和平解放之前，外國人在夏卡和崩納藏布以北等地進行過掠奪性的開采。藏族人民為了保護國土資源，在宗教界的帶領下，採取了具有神奇色彩的斗爭方式，發生過「人怪之戰」，使掠奪者經常在夜間受到襲擊而喪魂落魄。1970年前後，夏卡鄉牧民在淘金者屍體附近發現過大塊砂金，最重的一塊有20餘克。
1988年8月，西藏第五地質大隊李金高應申扎縣礦產公司的要求，在格仁錯一帶檢查鉛鋅礦點，了解到上述情況後，對找金抱有很大希望。於是在檢查鉛鋅礦點的同時，不辭辛苦地沿水系做了自然重砂調查，發現砂樣中含金，他結合河谷地貌等地質條件綜合分析，認為巴汝藏布一帶有找砂金礦的遠景。
1989年初，大隊根據這一信息，決定由李金高和夏玉全負責，組成格仁錯普查組在巴汝藏布水系開展砂金找礦工作，通過水系重砂測量，發現了砂金賦存的重要線索。當時正值大隊向地礦局承包了500公斤的砂金儲量任務，李金高和夏玉全很有信心地要求承包這一任務。大隊經過認真研究，決定支持他們的找礦工作，調配一台砂鑽，並安排了300米砂鑽工作量。10月，他們就完成了任務，在崩納藏布與巴汝藏布交匯處找到了砂金礦體，控制礦體長度已達1200米，寬40—180米，厚2米左右，砂金品位0.1959—0.3760克/立方米，獲得遠景儲量530公斤，為找礦突破奠定了基礎。
1990年初，大隊多次召開砂金專題研究會，討論巴汝藏布找礦工作的部署問題。地礦局對此也十分重視，地礦局總工程師曹佑功、副總工程師劉肇模等不遠千里冒雪到駐在格爾木的五大隊調查研究，支持在崩納藏布下游立項普查。大隊組建了二分隊，由措加任分隊長，肖潤為技術負責人，李金高為副技術負責人，開始了崩納藏布砂金礦的正式普查工作。他們首先向南溯源追索，施工兩條工程剖面，見金情況很好，礦體寬度、厚度明顯增大，砂金品位變富，於是放稀線距繼續向上遊方向追索，施工砂鑽946米，找礦取得了明顯的效果：控制礦體長12.8公里，寬210米，厚3.9米，品位達1克/立方米，計算遠景儲量達15噸。
好消息不脛而走，自治區領導和有關部門得知情況後，大力支持礦區的地質勘查工作。為了加強地質勘探的步伐，盡快提供開采利用，自治區計劃經濟委員會果斷決定從地方財政投入1800萬元，地礦局投入600萬元，在3年的時間內完成礦床勘探工作，並提交了儲量報告。這在西藏是一個創舉，為西藏的金礦地質工作開創了一個新的局面。
1991年，崩納藏布砂金礦的詳查—勘探工作全面展開。3月，西藏地礦局聘請了黑龍江省和青海省地礦部門的專家們在西藏地礦局東堆朗傑局長和曹佑功總工程師等人的陪同下，冒著嚴寒到礦區實地考察；黑龍江省地礦局有關技術人員受西藏地礦局和第五地質大隊之聘在礦區協助工作，砂金礦的勘探工作按設計正常順利地進行。這一砂金礦的勘查和開發，對於藏北地區乃至整個西藏的經濟發展將產生巨大影響。
④ 西藏旅遊10日游路線
西藏旅遊路線，林芝假日旅行社極地深度純玩10日游路線
第一天 各地—版拉薩
第二天 布達拉宮門票+自由權活動
第三天 拉薩—巴松措—結巴村—帳篷營地
第四天 營地—徒步新措—尼洋閣—林芝
第五天 林芝—尼洋河漂流—拉薩
第六天 拉薩—納木錯—拉薩
第七天 拉薩—羊卓雍錯—扎什倫布寺—日喀則
第八天 日喀則—珠峰大本營—協格爾
第九天 協格爾—日喀則—拉薩
第十天 離拉薩
詳情請網路「林芝假日」了解
⑤ 西藏自助游的完全攻略
我原來去過西藏一次,是跟的旅行社的團,感覺還不錯,具體的你可以看看
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附帶線路一條:
川藏南線參考公里數2142km
成都—147km—雅安—168km—瀘定—49km—康定—75km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆籠—71km—芒康—158km—左貢—107km—邦達—94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—89km—通麥—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江達—206km—墨竹工卡—68km—拉薩
D1、南通——成都 住：成都
雙流機場接機後，送往酒店休息。
D2:成都/康定/新都橋 宿：新都橋
早上由成都出發，沿成雅高速公路（137公里）觀川西田園風光，經雨城雅安沿青衣江峽谷逆流而上，穿越二朗山隧道，進入甘孜藏族自治州境內瀘定縣，俯瞰大渡河峽谷，觀瀘定鐵鎖橋，經情歌發詳地——康定，翻越高原之山折多山（海拔4298米），進入青藏高原東端，抵達攝影天堂新都橋.
D3：新都橋/雅江/理塘 宿：理塘
從新都橋出發，途中我們將經過雅江，駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。 過雅江後翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最後到達素有「世界高城」之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，有一座金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺，領略神秘的藏傳佛教和藏族燦爛輝煌的歷史文化就從這里開始。
D4 理塘/巴塘/芒康 宿:芒康
離開山頂，便進入峽谷,到金沙江邊康南地區最大的平原—巴塘。位於金沙江東岸的芒康以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名於世，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏後的第一個縣城，海拔為3780米.
D5：芒康/八宿 宿: 八宿
芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口------東達山，海拔超過5008米,抵達左貢。左貢出發到邦達草原。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經著名的九十九道拐下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語意為「勇士山腳下的村莊」，海拔3910米.這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米.
D6 八宿/然烏 宿：然烏
然烏溝:溝內兩壁是巨大的冰川。車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。
D7（10月4日）:然烏/波密 宿:波密
從然烏前往波密,這里被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作「西藏的小瑞士」。由於這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。
D8波密/八一 宿：八一
從波密縣城扎木鎮，在原始森林中穿行，向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅遊特色的路線。過排龍之後路況好轉，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，雲霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下遊河谷的林芝縣城，距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮4公里的號稱「世界柏樹王」巴結鄉巨柏林。
D9八一/拉薩 宿：拉薩
八一鎮出發，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是「神女的眼淚」匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發源於米拉山，東流300多公里，於八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。） 過工布江達後，在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續行使44公里抵達紅教聖湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為「綠色的水」，海拔3500餘米，面積27平方公里。此湖四面環山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。之後，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達達孜。過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前。
相關景點:
[拉薩地區]布達拉宮 大昭寺 八廓街 小昭寺 楚布寺 藏王陵
納木錯 龍王堂 羅布林卡 羊八井 色拉寺 甘丹寺 哲蚌寺
[日 喀 則] 羊卓雍湖 珠穆朗瑪峰 薩迦寺 白居寺 絨布寺
日布寺 孜布日神山 江孜古城新貌 色吾溝 樟木 扎什倫布寺
[山南地區] 雍布拉康 貢布日山 羊卓雍錯 拉姆納錯 扎塘寺
雅魯藏布江 藏王墓 雅礱民俗風情園 松嘎爾石雕塔 桑耶寺
[昌都地區] 強巴林寺 大峽谷波羅吉榮谷 布托湖 多拉神山
丁青孜珠寺 卡瑪多塔林 仁措湖 生欽朗扎山 昌都恐龍化石
[那曲地區] 卓瑪峽谷 桑丹康桑雪山 羌塘草原 比如骷髏牆
申扎自然保護區 神湖納木錯 加林山岩畫 雙湖 梅木溶洞
[阿里地區] 岡仁波齊峰 瑪旁雍錯 古格王國遺址 班公湖
鬼湖拉昂措 札達土林 科加寺 洛子峰 納木那尼峰 瑪旁雍錯
[林芝地區] 神山色季拉 桃花溝 苯日神山 巨柏林 帕嘎寺
波密 米林 巴松措 雅魯藏布大峽谷 南迦巴瓦 墨脫 通麥
需要帶什麼東西?
進藏需帶些什麼葯品？
常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。
特殊旅遊，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：
常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
進藏需帶些食品？
為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。
進藏必備日用品？
進藏旅遊必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
進藏需要帶什麼樣的衣服？鞋？
由4於西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅遊鞋或登山鞋。
參考資料：http://tibet.sc157.com
⑥ 西藏自助游路線
D1：若是火車,從西安、重慶是不錯的
重慶可以更容易買到去拉薩的車票,5：47南昌出發,歷時
31：07,次日12：54到達重慶,硬座168,硬卧中鋪312；乘廈門到重慶K333次空調特快,6：28南昌出發,歷時26：15,次日8：43到
達重慶,硬座191,硬卧中鋪335。重慶到拉薩的T222次(起點站,票好買),19：20發車,歷時47：08,次日18：28到達,硬座365,硬
卧中鋪619。
09：25南昌出發,歷時20：31,次日05：56到
達西安,硬座175,硬卧中鋪308。再換乘重慶到拉薩的T222次,6：27發車,歷時36：01,次日18：28到達,硬座296,硬卧中鋪
825(也可乘T27北京－拉薩,9：21發車,20：58到達)。
還可乘飛機飛西安,再乘火車進藏。
還可飛重慶,再重慶飛拉薩(重慶到拉薩可乘南方航空,航班號CZ3463,10：35起飛,12：55到達,經濟艙可打4.5折,730元)
D4 理塘/巴塘/芒康 宿:芒康
離開山頂，便進入峽谷,到金沙江邊康南地區最大的平原—巴塘。位於金沙江東岸的芒康以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名於世，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏後的第一個縣城，海拔為3780米.
D5：芒康/八宿 宿: 八宿
芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口------東達山，海拔超過5008米,抵達左貢。左貢出發到邦達草原。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經著名的九十九道拐下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語意為「勇士山腳下的村莊」，海拔3910米.這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米.
D6 八宿/然烏 宿：然烏
然烏溝:溝內兩壁是巨大的冰川。車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。
D7（10月4日）:然烏/波密 宿:波密
從然烏前往波密,這里被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作「西藏的小瑞士」。由於這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。
D8波密/八一 宿：八一
從波密縣城扎木鎮，在原始森林中穿行，向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅遊特色的路線。過排龍之後路況好轉，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，雲霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下遊河谷的林芝縣城，距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮4公里的號稱「世界柏樹王」巴結鄉巨柏林。
D9八一/拉薩 宿：拉薩
八一鎮出發，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是「神女的眼淚」匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發源於米拉山，東流300多公里，於八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。） 過工布江達後，在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續行使44公里抵達紅教聖湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為「綠色的水」，海拔3500餘米，面積27平方公里。此湖四面環山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。之後，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達達孜。過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前。
相關景點:
[拉薩地區]布達拉宮 大昭寺 八廓街 小昭寺 楚布寺 藏王陵
納木錯 龍王堂 羅布林卡 羊八井 色拉寺 甘丹寺 哲蚌寺
[日 喀 則] 羊卓雍湖 珠穆朗瑪峰 薩迦寺 白居寺 絨布寺
日布寺 孜布日神山 江孜古城新貌 色吾溝 樟木 扎什倫布寺
[山南地區] 雍布拉康 貢布日山 羊卓雍錯 拉姆納錯 扎塘寺
雅魯藏布江 藏王墓 雅礱民俗風情園 松嘎爾石雕塔 桑耶寺
[昌都地區] 強巴林寺 大峽谷波羅吉榮谷 布托湖 多拉神山
丁青孜珠寺 卡瑪多塔林 仁措湖 生欽朗扎山 昌都恐龍化石
[那曲地區] 卓瑪峽谷 桑丹康桑雪山 羌塘草原 比如骷髏牆
申扎自然保護區 神湖納木錯 加林山岩畫 雙湖 梅木溶洞
[阿里地區] 岡仁波齊峰 瑪旁雍錯 古格王國遺址 班公湖
鬼湖拉昂措 札達土林 科加寺 洛子峰 納木那尼峰 瑪旁雍錯
[林芝地區] 神山色季拉 桃花溝 苯日神山 巨柏林 帕嘎寺
波密 米林 巴松措 雅魯藏布大峽谷 南迦巴瓦 墨脫 通麥
需要帶什麼東西?
進藏需帶些什麼葯品？
常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。
特殊旅遊，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：
常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
進藏需帶些食品？
為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。
進藏必備日用品？
進藏旅遊必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
進藏需要帶什麼樣的衣服？鞋？
由4於西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅遊鞋或登山鞋。
⑦ 7名上海人開越野車追逐碾壓藏羚羊批評教育就OK了
8日晚，西藏自治區林業廳公布了「越野車追趕藏羚羊」的最新調查結果，並依法對7名涉事人每人處以15000元罰款的行政處罰，共計105000元。
經調查核實，10月4日17點20分，涉事人員郝某某等7人，乘坐2台白色越野車，自駕游，途徑那曲地區申扎縣雄梅鎮8村附近時，離開公路，進入色林錯國家級自然保護區藏羚羊棲息地，追趕藏羚羊群拍照，時長1分多鍾。
10月6號、7號，當地森林公安、保護區管理部門及野生動物管護員對事發地300多平方公里區域，反復進行了大范圍詳細排查，未發現藏羚羊傷亡情況。國家林業局對調查取證工作也高度重視，同步展開了業務指導。
調查結果顯示：涉事的7名人員，未經批准離開公路，擅自進入自然保護區，妨礙野生動物生息繁衍，破壞野生動物棲息地，違反了《中華人民共和國野生動物保護法》、《中華人民共和國陸生野生動物保護實施條例》和《中華人民共和國自然保護區條例》。