㈠ 緊急!!!西藏各景區門票價格及其距離拉薩的車程。
布達拉宮70元（金頂元、珍寶館10元）
大昭寺35元
色拉寺30元
哲蚌寺40元
扎什倫布寺55元
羅布林卡35元
白居寺30元
甘丹寺30元
清真寺10元
小昭寺20元
楚布寺30元
直貢寺30元
帕拉羅寺10元
尼姑廟10元
卓瑪拉康10元
乃瓊寺20元
薩迦寺30元
夏魯寺30元
桑耶寺40元
雍布拉康30元
昌珠寺30元
敏珠林寺22元
藏王墓20元
措高湖風景區30元
強巴林寺20元
托林寺30元
古格遺址40元
卡諾遺址100元
喇嘛林寺20元
科迦寺30元
從巴玉村來回一周左右可到藏布巴東瀑布群;從扎曲也是來回一周左右可到絨扎瀑布群
從林芝到魯朗進入雅魯藏布大峽谷
從林芝到魯朗——南迦巴瓦峰、魯朗黑森林(被中國國家理雜志評為中國最美的雪山,離色季拉山(5200米)挺遠)
如果體力沒有藏族人那麼強悍，不建議去絨布冰川 。
過了安多,下午三點到那曲站,那曲就是高賽草原和當雄高寒草原
一路經過昆侖山口、沱沱河，翻越唐古拉山口，觀看世界上最高的湖泊納木錯湖
布達拉宮、納木錯、羊卓雍錯;經江孜去日客則,定日、珠峰大本營,絨布冰川;然後從樟木口岸過尼泊爾(三天左右),回來後走新藏公路去世界第三極阿里地區,到聖湖瑪旁雍錯神山崗仁波次,之後去古格王朝,最後出西藏到新疆葉城,返程。
去西藏旅遊必買的東東
西藏到目前沒有現代化的大商場，但在民間或拉薩的八廓街卻有許多很有特色的民族手工藝品和旅遊紀念品可以購買，而且非常具有收藏價值。
1.珠寶首飾：西藏的珠寶、首飾有珍珠、瑪瑙、各種玉器及金、銀製品等，一般以古樸為好。在拉薩八廓街舊貨市場或一些旅遊商店均可買到。脖子上戴的、手腕上配的和耳朵上掛的、腰上插的應有盡有。有些飾品比較大，但掛在居室或公共場所就別有一番情調。
2.藏刀：藏刀是藏民族隨身必備之物，既可以用來食肉，也可以用於防身，還是一種特殊的裝飾品。男式藏刀一般比較粗獷，鋒利，女式藏刀則較秀氣。根據做工精細程度和用的材料不同，價格在幾元到幾百元，甚至上千元不等。名氣最大的藏刀要數日喀則地區的「拉孜刀」和「謝通門刀」，精美的銀飾刀鞘是藏刀的主要特色，刻工之細致是別家無法模仿的。
3.面具：西藏的面具是從宗教里派生出來的一種工藝品，藏語稱為「巴」。一般分為「跳神面具」、「懸掛面具」和「藏戲面具」三種，各個寺廟逢重大節日都要舉行跳神儀式，所用面具有鬼怪、護法神、仙人、動物圖騰等。懸掛面具則主要是各種神的具象，如護法神、吉祥天女、馬頭明王等。藏戲面具在民間較多，分藍面具和白面具，根據藏戲劇情有各種人物臉譜，如國王、公主、仙人和妖怪等。
4.唐卡：這是一種帶有濃郁西藏風情的卷軸畫，大部分是佛像和菩薩像，也有一些花鳥、山水和醫學、天文學方面的掛圖。式樣上有布面彩繪的，有織錦、刺綉、緙絲和貼花的。由於西藏民間繪制唐卡的藝人較多，前者在民間較容易買到，後面的幾種則多為文物。
5.藏毯：這是西藏的傳統手工藝品，風格依各地的風俗而各異。款式上有地毯、掛毯和卡墊。著名的有江孜地毯。
6.收藏品：西藏的收藏品很多，一般有木碗、藏刀、打火石、珠寶玉器、轉經筒、像、唐卡、石刻經版、石刻佛像、酥油燈座、投石器（烏爾多）、帳篷、旅行袋、地毯、壁毯、織錦帽、藏靴、綁典（圍裙）、藏袍、牛、羊頭工藝飾品等。
㈡ 西藏有哪些旅遊景點
你好，給你介紹一下
1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都嚮往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想像中旺，那裡的虔誠比我想像中重。
2、日喀則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等；
珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累並快樂著，在這里體現的淋漓盡致了
3、林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等
雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去裡面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然烏湖、三色湖、卡若遺址等等
這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好
6、那曲：納木措等
納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程
7、阿里：古格王朝遺址、阿里班公湖等
我自己寫得，希望對你有幫助
㈢ 哪位去過西藏日喀則的江孜縣
LZ 你去那 想看草原去那曲 想看雪山日喀則(喜馬拉雅都在日喀則 順便多嘴下 藍天 白雲 一望無際的油菜花 河水 想必也只有在日喀則有 並且適合8月 從日喀則去江孜 我想這個路程里看到的 只要是個人 一輩子都會忘不了哈 呵呵 跑題了?) 想看瑞士那種風景呢 那去林芝 西藏的江南那,想去挑戰人類的極限 去阿里 世界屋脊的屋脊也``想考古去山南 - -|| 藏文化發源地,說這么多了 希望對樓主有所幫助``` 美麗的布達拉宮、神秘的四姑娘山、雄偉的珠穆朗瑪峰，是每個喜愛登山運動的山友嚮往的地方。在欣賞壯麗風景，突破自我極限的同時，高原反應也伴隨著每一次登山活動。據統計，在山難事故中有相當一部分是由於高原反應引起。
隨著青藏鐵路的開通，越來越多的人可以輕松抵達高海拔地區，也將會有越來越多的人遭受高原反應的煎熬。對於高原反應，我們既不必談之色變，也不能輕視它帶來的危害。希望這篇文章能讓你對高原反應有個正確的認識。
高原反應，即高原病，指未經適應的人迅速進入3000米以上高原地區，由於大氣壓中氧分壓降低，機體對低氧環境耐受性降低，難以適應而造成缺氧，由此引發一系列的高原不適應症。當然，除了高原缺氧的因素之外，還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等等，都可以加劇高原不適應並引發不同的高原適應不全症。
機體在適應一段時間後可以發生一系列的適應性變化，如通氣量增加，以便使組織利用氧達到或接近正常水平；加快心臟速率、加大心臟泵血能力，以使每分鍾心臟搏出血量增加，改善缺氧狀況；增加紅細胞和血紅蛋白量以增加攜氧能力來保證肌體的氧氣供應等。但是，一部分人對空氣中氧分壓低比較敏感，適應能力較差，會出現一系列症狀和機能代謝變化的高原適應不全症，也稱為急性高原反應。國外將此分成急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫、高原視網膜出血和慢性高山病，我國分成急、慢性高原病。對於個體來說，發病常常是混合性的難以分清，整個發病過程中，在某個階段中以一種表現比較突出。
高原反應的症狀及自我判斷
部分初次進入高原的人，在海拔3000米的高度，24小時內出現頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等症狀，嚴重者出現腹脹、食慾不振、惡心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口唇發紫或面部水腫等症狀。出現這些症狀，應在原高度處停留休息3~5天，或立即下降數百米高度，一般就可恢復正常。
有報道說，3500米以下的發病率佔37%~51%，3600米-5000米的發病率達50%。這說明高度越高，高原反應的發病率越高。
嚴重的高原反應對人體的傷害是比較嚴重的，因此，在進入高原後，如果出現了下列症狀，應考慮已經發生高原反應：
1. 頭部劇烈疼痛、心慌、氣短、胸悶、食慾不振、惡心、嘔吐、口唇指甲紫紺。
2. 意識恍惚，認知能力驟降。主要表現為計算困難，在未進入高原之前做一道簡單的加法題，記錄所用時間，在出現症狀時，重復做同樣的計算題，如果所用時間比原先延長，說明已經發生高原反應。
3. 出現幻覺，感到溫暖，常常無目標地跟隨在他人後面行走。
預防措施及減輕症狀的葯物
進入高原前嚴格體檢，嚴重貧血、高血壓、明顯心、肝、肺、腎等疾病者，不宜進入高原。肥胖者由於耗氧量較高，出現高山病的機會一般大於較瘦者。
初入高原，要減少體力活動來保護心臟，所以要嚴格掌握登山速度，一般在登山活動中不宜在一天內上升超過1000米。
在進入高原前兩天開始至進入高原後三天內，預防性地口服一些葯物可減輕高原反應症狀：
乙醯唑胺0.25克，2次/日。乙醯唑胺本身有利尿作用，主要用於心臟性水腫、腦水腫和消化道潰瘍。預防性服用，可減少高原反應症狀。乙醯唑胺的副反應是腎絞痛、腎結石、磺胺尿結晶、腎病綜合症、粒細胞缺乏症（磺胺過敏）。長期服用，可造成血液中鉀離子過低，需補充鉀（可吃橘子或香蕉）。肝昏迷、腎臟功能減退者不宜服用。
紅景天是許多人們寄希望於預防高原反應的葯物。其功能是清熱解毒，燥濕，用於肺熱、脈熱、瘟病，四肢腫脹。近年，我國從紅景天中分離出紅景天甙，經實驗證明有強心、鎮靜、升血壓、抗疲勞的作用。紅景天浸膏用於抗疲勞、增加體力及耐力，病後虛弱等。其究竟能否預防和治療高原反應，筆者尚未找到科學根據。
根據缺氧情況可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次/日服用。此葯在減輕高原反應缺氧時的主要作用是使紅細胞和血紅蛋白含量增多，以提高攜帶氧氣能力。地塞米松是糖皮質激素類葯物，必須嚴格掌握適應症。濫用此葯，在真正需要搶救時會降低其應有的作用。大劑量使用，可引起肥胖、眼內壓升高、高血壓和消化道潰瘍、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮質激素類葯，可使病毒感染擴散和加重。
優洛芬能減輕高海拔造成的頭疼，口服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛定）擴張小動脈，可以減輕肺水腫。適量鎮靜劑、多種維生素及氨茶鹼等都可減輕症狀。
進入高原，還要注意飲食合理，多吃碳水化合物，少吃難消化的食品。特別提醒禁止飲酒。飲酒能加快心跳，給尚未習服的心臟增加負荷；飲酒能擴張全身血管，使得皮膚散熱增加，於是再度加快心跳，周而復始，惡性循環，心力衰竭和高原腦水腫的機會大大增加。
高原環境、長期缺氧等都可造成紅細胞數量明顯增多，血液粘度升高。登山時出汗量過大，加上過快過深地呼吸，體內水分消耗量增加，加重血液粘稠。粘稠的血液導致血液循環不暢，供血供氧不足，不少人因此出現劇烈頭疼，胸悶、氣短、疲憊等症狀，嚴重時導致心力衰竭。所以，每天至少喝3~4升水來保證機體水分充足，血液稀釋後可以減輕心臟的負荷，減少高原反應症狀。水分補充合理與否，以尿量充分、尿液清澈為准，並注意電解質平衡。
高原肺水腫、腦水腫
高原反應嚴重威脅人們生命的健康，我們怎樣才能發現並及時就地進行自救互救呢？
高原肺水腫是常見的重性高原病，發病率在3%左右。一般在4000米以上發生，常在登山後3-48小時急速發病，遲者在3-10天發病。重要的誘因是寒冷、勞累、抵抗力下降造成呼吸道感染。當出現頭疼、胸悶、不同程度地咳嗽（初起乾咳，以後有痰）、呼吸困難不能平卧，重者咯粉紅色泡末樣痰，搶救者將耳朵貼近患者胸壁可聽到肺部水泡樣呼吸聲（醫學稱濕羅音）。此時病人驚恐不安、心慌、口唇面部紫紺，嚴重者血尿或逐漸神志不清。嚴重的肺水腫病情可迅速惡化，數小時內病人昏迷、死亡。
肺水腫的現場急救措施是絕對半卧位休息，兩腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧氣，流量6～8升/分；立刻口服呋塞米（速尿）40毫克/日。使用速尿可能會出現輕微惡心、腹瀉、葯疹、視力模糊、直立性眩暈、肌肉痙攣、口渴等，注意開始用量不要過大，根據情況可加至80毫克，2次/日。硝苯地平減少肺水腫。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克（僅口服一次）。煩躁不安時，可用少量鎮靜劑。注意保暖，嚴禁大量飲水。經初步急救，病情穩定後，迅速轉移至海拔較低處。一旦呼吸、心跳驟停時，立即進行心肺復甦。
需要注意的是，在高原地區應盡量避免感冒。高原感冒時發燒溫度有假象，測體溫的溫度常會低於實際溫度1度，所以易被忽視。呼吸道感染即使很輕微，也可增加發生高原肺水腫的危險性。因此，要加強保暖預防。進入高原後，減少洗澡次數或不洗。發現感冒初起症狀，立即服用抗感冒葯。若兩天以後再服抗感冒葯，一般已無效。
反復發作高原肺水腫的人為易感者，男性發病比女性多5倍。如果已經以前發生過肺水腫，我們建議不要再登3000米以上的高山。
高原腦水腫是另一種重性高原病，發病急，常在夜間發病；發病率低，但死亡率高。其症狀：除早期高原反應外，還有劇烈頭疼、嘔吐甚至噴射性嘔吐；逐漸神志恍惚、定向力差、個別人出現抽搐、大小便失禁，最後嗜睡至昏迷。少數人可出現視網膜出血。
以往山友按經驗來判斷是否發生腦水腫，常採用的方法是讓可疑腦水腫的人走直線，來判定其定向力差否。從科學的角度說，此法不可取！發生腦水腫的患者，腦組織已嚴重缺氧，此時讓神志恍惚的人行走，很可能立即摔倒在地昏迷。這種加重損傷的檢查方法，是要冒風險的。正確的判斷方法是讓病人半卧位，囑其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等，看其動作能否准確。一旦不能，說明可能發生了腦水腫。
發現腦水腫和昏迷者，要迅速、連續給含5%二氧化碳的氧氣直至清醒，清醒後仍間斷給氧。有條件的應用高滲葡萄糖、甘露醇、腎上腺皮質激素、細胞色素C等治療以減輕腦水腫，促進恢復。可酌情使用中樞神經興奮劑如鹽酸山梗菜鹼（洛貝林）、尼可剎米（可拉明）等。注意水、鹽和電解質平衡以及必要的抗感染措施。病情穩定後，立即下山，急送醫院。
在缺氧的環境中，人們會利用加快、加深呼吸來改善缺氧狀況，這樣就使二氧化碳呼出量增加，導致呼吸性鹼中毒。呼吸性鹼中毒不僅使腦血管收縮，還可因此造成意識喪失，引發高原腦水腫。預防呼吸性鹼中毒最有效的方法就是用報紙捲成圓錐狀，在錐尖處撕開一個直徑1-2厘米的小孔，將圓錐狀的報紙緊貼面部，使呼出的氣體再度吸回來，也就是將呼出的二氧化碳再次吸回來，改善體內的酸鹼度，糾正呼吸性鹼中毒。
面對高原無須勉強
並不是每一個登上高原的人都會出現高原反應，高原反應的發生率、恢復的快慢與個體代償適應能力有關，個體差異很大，這次沒有高原反應的人也未必在下一次登上高原時就沒有反應。有一些人會每次都發生高原反應，這些人就是高原反應敏感者或高度易發者。這里需要提醒的是，高原反應並不是可以通過反復鍛煉就可以克服的。所以，為了保證身體健康，建議高原反應易發者不要繼續登達這么高的地區，在低海拔地區健身登山一樣能陶冶情操和鍛煉身體。
西藏旅遊全攻略之拉薩地區：
布達拉宮
每天都開放09：00-12：30 15：00-18：00
參觀時間須2個多小時。但開放時間過了1個多小時後，基本不再賣票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘車直接從後門開到頂上，參觀後從前門下來，較省力。
注意：
1.宮殿較高，上下要慢行。
2.殿內較陰冷，即使夏季也最好准備件外套。
3.殿內若想拍照，收費特高，顧建議將像機掛在胸前，不打閃光燈盲拍，也可滿意。
4.布宮內洗手間較少也難找，游覽前最好在入口處先解決為好。另布宮後門的廁所很有特色，也是一景，別錯過。
5.布宮檢查很嚴，逃票基本不可能，有一方法也可一試，就是一、三、五藏民轉經時去，進前門時先不買票，在上完台階後有一小房，藏民均在這買票2元/張，你可請藏民幫你買一張，進入大殿前，還有人收票檢查，所以最好提前打扮一下，手裡再提個曖水壺或拿點酥油、哈達，裝成朝佛的，估計能混過去。
門票40元，若去金頂參觀10元，文物展覽室10元。
大昭寺
早07：00-12：00 15：00-18：30
參觀須1個多小時，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅遊團一般都是下午去從側門進。若你是自助散客，建議你早上去，從正門跟從朝費的人一同進去，不用買票，而且早上很多小殿都開放。從大昭寺出來，八角街特別值得一逛，這里既是轉經路，也是購買紀念品和體驗藏民俗最佳之地。可以順路參觀一下巷內的民居，有首歌這樣形容：「古老的八角街上，窗戶比門還多，窗戶里的女郎，骨頭比肉還軟。」
注意：
1.到大昭寺來，一定小心這里的乞丐，要麼多准備些1角的零錢，要麼別理他們，趕快走開，否則你將有很多痛苦的體驗。
2.逛八角街購物最好別沖動，小心後悔。
門票25元
色拉寺
早08：00開放至18：30結束，參觀時間須2小時，星期一至星期五下午有喇嘛辨經（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺廟門口2元/人，在大昭寺停車場，青年路口以及娘熱路均可等到。色拉寺離市內不遠，打的10元。
注意：
1.建議周一至周五下午去參觀，15：00前趕到。
2.色拉寺檢查不嚴，售票處在外面道路邊上的小房子里，裝扮不象遊客的話可直驅而入，若他們看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁軍區總醫院的，過來找人，也能混過去。
門票30元
哲蚌寺
早08：00開放至下午18：30，參觀時間須2個半小時，距市區較遠，早上有4路中巴到寺廟3元/人，3路只到山腳下，走上去要1個小時，打的15-20元。哲蚌寺很大，依山而建，自然有機會逃票。
注意：每周三有個法事活動，眾多喇嘛集聚一堂念經，能趕到這時去，收獲更大。
門票30元
羅布林卡
09：30-18：30
參觀時間1個半小時，2路車經過，3路車要走一段路，此景點可觀性不大，若時間緊可放棄。星期天或重要節日去，門票2元。因為節假日，本地人逛林卡的較多。
門票25元
葯王山崖畫
轉經路上的一個景點，全天開放，無中巴路過，打的方便，這里石刻崖畫很有特色，體力好可登上山頂一覽拉薩市容，這里也是拍攝布達拉宮全景絕佳位置。
注意：
1.門票一般免費，偶爾有喇嘛過來收你5元錢。
2.山上有許多刻了藏文的石塊，這是藏民供奉的聖物，別亂拿。
甘丹寺
甘丹寺，位於拉薩以東40公里，建於1409年，為格魯派第一座寺院；文革時期遭嚴重破壞，到近年才陸續重修。
門票：藏人免費，遊客￥15； 開放時間：09：00-16：00
參觀時間：參觀需時應在2小時以內，但路途遙遠及汽車班次關系，需要一整天
注意：中巴可能會因人數不足而取消或改往其他目的地。沿途風景獨好，有山、有水、有草原，雙程＄16，保全車票回程時用。
楚布寺
位於拉薩以西60公里楚布河上游。楚布寺不設住宿，因此最好不要錯過唯一一趟的回程車。不過，沿著回程的路，好些村落的學校校舍都能住宿，路上景色很美，可考慮徒步走走，在半路上截便車回拉薩。
門票：藏人免費，遊客每位￥20； 開放時間：09：00-14：00
參觀時間：坐車12：00抵達的話，兩小時已相當足夠。但全程要花上一天。
交通：大昭寺西側花圃南行200米巷內，07：00-08：00，中巴客滿即開，票價￥15，原車15：00回程。
一．自助兩日遊行程推薦
第1天：
8：30：郵政酒店用餐，步行5分鍾至布達拉宮。
9：00-12：00：參觀布宮，出來後在布達拉宮廣場拍個全景。
12：30-13：00：去布達拉宮西側的雪神宮藏餐廳享用一頓地道的風味餐。
14：00-16：00：色拉寺，周一至周六下午15：00左右是辨經時間，值得一看。
16：30-17：30：去大昭寺參觀，在二樓金頂拍布達拉宮遠景，效果絕佳。
17：30-19：30：在八角街購物、游覽，順便去八廓咖啡廳或瑪吉阿米一邊喝點飲料，一邊看看轉經的人群。
19：30-20：30：在雪域餐廳品嘗一下尼泊爾餐，感受一下異域美味（在大昭寺廣場右側50米）。
第2天：
9：30-12：30：哲蚌寺參觀（從郵政酒店乘3路車，但中巴只到山腳下，需再換乘機動三輪或中巴上山，走路較遠；也可直接打的）
14：30-16：00：去羅布林卡參觀。（從哲蚌寺可直接乘中巴到）
16：30-18：00：出來後走到對面的博物館參觀。
19：00-21：00：在西郊夜市享用各種風味小吃。
備註：若在拉薩時間緊張，可只選擇第一天行程，已具代表性；若時間較多，葯王山崖畫、小昭寺、尼姑廟、沖賽康、龍王潭公園等景點也值得一去。
市內景點開放時間票價
布達拉宮：9：00-13：00 15：00-18：00 40元
大昭寺： 9：00-12：30 15：00-18：30 25元
羅布林卡：09：30-17：30 25元 哲蚌寺：09：30-17：00 30元
博物館：10：00-18：00 20元 色拉寺：9：30-17：00 30元
拉薩旅遊實用信息
市內交通：
1．計程車：市內一律10元，去遠的地方需議價，不打表。
2．中巴車：市內客運以中巴為主，去幾大景點均可乘坐中巴，遠近一律2元。
3．三輪車：招手停、議價，一般3-6元。
購物推薦：
1．西藏特有的藏葯，葯材（若求放心，最好在國營葯店購買）
2．藏族特色紀念品：轉經筒、唐卡、藏靴、手工地毯、牛羊頭、佛珠、天眼石、綠松石的飾品、藏刀（必須郵寄）等。
3．尼泊爾、印度的手工藝品：經濟、別致，工藝品店均有售、八角街上有幾家專賣店。（工藝品主要集中在八角街宇拓東路（大昭寺廣場對面）以及布達拉宮、羅布林卡入口處）
餐飲娛樂：
1．藏式風味：位於北京東路吉日旅館的瘋牛藏餐和布達拉宮西端的雪神宮藏餐地道特色。
2．尼泊爾風味：位於藏醫院路4號，大昭寺廣場北邊的雪域餐廳環境優雅，味道不錯。
3．中餐：主要集中在西郊，以川味為主，也有特色小吃，如玉包子等。
4．咖啡廳：位於大昭寺廣場邊的八廓咖啡廳和八角街上的瑪吉阿米有各種別致的飲品和西餐，很有情調，而且裡面均設有網吧。
5．娛樂：夜總會集中在西郊，藏式的朗瑪歌舞廳各處都有。江蘇路的頂峰迪吧特別值得一去。
㈣ 西藏哪些地方值得去
●扎基寺(好像叫這個名字)：很小的廟子，在你旅遊地圖上也許根本不會推薦，但在藏族的心目中地位非常之高！位於拉薩市區東北，不要門票，適宜每周三早上去(為什麼這個時間、你可以問當地人)，早點去，否則你會排在幾百人後面。在門口買香燒(香其實是一種樹枝或草，那場景可真叫「燒」)，然後排隊進到大殿前或立面，專門有祭品買，我勸你買至少8元以上的一瓶酒和一元一件的哈達。進入大殿左側後交給喇嘛，他幫你進獻。然後大殿立面盤坐著兩個喇嘛，第一個你交十元留名、請到一個開過光的紅色布條(驅邪保佑)，如果你給三十元，就還會送給你一個哈達(你要進獻給右側另外一個佛)；第二個是算命的，據說很准！另外：准備一、兩毛的零錢，見乞丐、佛像就給，他們都會保佑你的！
●哲蚌寺：位於拉薩西郊，適合中午去，看拉薩最大的寺院(好像是黃教)，裡面的藏傳佛教建築、唐卡非常之多、豐富，而且你最好和喇嘛交談，他們很多出去過，成都、上海、北京、深圳、香港甚至國外，當然還有印度(為維護民族大團結出發，一般不想說)，你可以問他們一些宗教哲學上的問題。達賴的照片在哲蚌寺公開的佛堂中是沒有的，盡管達賴曾經統治了這里，而且達賴的前世還在這里住過。
●江孜縣：從日喀則往東南方向90公里，可以看的有：宗山宮殿、一個廟子和一個可能是貴族的庄園。江孜是藏族抗擊英軍入侵的戰場，祭掃我們中華人民英雄的地方，就象我去法卡山祭掃解放軍烈士、到台兒庄祭掃國民革命軍烈士一樣！
●拉加里王宮：在山南地區曲松縣，從貢嘎機場出來東行不到200公里(離拉薩大概300公里)，路，非常不好走，但到2006年路就應該修好了！山南是藏族起源之地，就象我們華族的黃河一樣。由於交通非常不便，以至於這個王宮居然沒有人守衛和收取門票！王宮建設在河谷的山上(縣城在山下的河谷處)，殘缺的城牆印在蔚藍的天空之下，依然屹立的王宮，除了歷史的痕跡，你還會有一種滄桑的感覺，你可以一個人靜靜的坐在那裡，周圍500米除了你只有牛羊。
●雪源餐廳：位於藏醫院路，很正宗的印度餐和花哨的藏餐。其實你要吃藏餐，到處都是，推薦藏面、甜茶。
●太陽島：一個真正腐敗的
㈤ 西藏那些地方最值得去能不能介紹一下
●扎基寺(好像叫這個名字)：很小的廟子，在你旅遊地圖上也許根本不會推薦，但在藏族的心目中地位非常之高！位於拉薩市區東北，不要門票，適宜每周三早上去(為什麼這個時間、你可以問當地人)，早點去，否則你會排在幾百人後面。在門口買香燒(香其實是一種樹枝或草，那場景可真叫「燒」)，然後排隊進到大殿前或立面，專門有祭品買，我勸你買至少8元以上的一瓶酒和一元一件的哈達。進入大殿左側後交給喇嘛，他幫你進獻。然後大殿立面盤坐著兩個喇嘛，第一個你交十元留名、請到一個開過光的紅色布條(驅邪保佑)，如果你給三十元，就還會送給你一個哈達(你要進獻給右側另外一個佛)；第二個是算命的，據說很准！另外：准備一、兩毛的零錢，見乞丐、佛像就給，他們都會保佑你的！ ●哲蚌寺：位於拉薩西郊，適合中午去，看拉薩最大的寺院(好像是黃教)，裡面的藏傳佛教建築、唐卡非常之多、豐富，而且你最好和喇嘛交談，他們很多出去過，成都、上海、北京、深圳、香港甚至國外，當然還有印度(為維護民族大團結出發，一般不想說)，你可以問他們一些宗教哲學上的問題。達賴的照片在哲蚌寺公開的佛堂中是沒有的，盡管達賴曾經統治了這里，而且達賴的前世還在這里住過。 ●江孜縣：從日喀則往東南方向90公里，可以看的有：宗山宮殿、一個廟子和一個可能是貴族的庄園。江孜是藏族抗擊英軍入侵的戰場，祭掃我們中華人民英雄的地方，就象我去法卡山祭掃解放軍烈士、到台兒庄祭掃國民革命軍烈士一樣！ ●拉加里王宮：在山南地區曲松縣，從貢嘎機場出來東行不到200公里(離拉薩大概300公里)，路，非常不好走，但到2006年路就應該修好了！山南是藏族起源之地，就象我們華族的黃河一樣。由於交通非常不便，以至於這個王宮居然沒有人守衛和收取門票！王宮建設在河谷的山上(縣城在山下的河谷處)，殘缺的城牆印在蔚藍的天空之下，依然屹立的王宮，除了歷史的痕跡，你還會有一種滄桑的感覺，你可以一個人靜靜的坐在那裡，周圍500米除了你只有牛羊。 ●雪源餐廳：位於藏醫院路，很正宗的印度餐和花哨的藏餐。其實你要吃藏餐，到處都是，推薦藏面、甜茶。 ●太陽島：一個真正腐敗的地方，真正做到「人有我有，人無我有」！除了四川人外，河南人、新疆人、陝西人還有西藏人在……
㈥ 西藏有什麼好玩的地方門票分別是多少
拉薩 布達拉宮 100 大 昭寺 85 日 喀則 扎寺倫布寺 55 羊卓雍措40 珠峰 185 林芝 巴松錯 100 大峽谷780 納木錯120 羊八回井門答票30 泡溫泉或者泡腳98 基本就這幾個景點
㈦ 羊湖是拉薩到江孜必經之地，是不是凡走那過的都必須購羊湖門票呢
我就在江孜上班抄，羊湖不用買票，在埡口那兒別到上面那個坡去就行。而且拉薩到江孜羊湖是必經之路，自駕，包車都不用買的。另外，在路過卡若拉冰川時，千萬別開進那個壩子，否則進去就收門票，可以開過一點兒在路邊停車拍照就行了。
㈧ 西藏自助游攻略
西藏自助游攻略：准備厚衣服、預防高原反應、帶防曬霜、規劃好路線。
1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點後衣服。
2、西藏取錢其實還是很方便的，但建議最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。
(8)江孜縣門票擴展閱讀：
注意事項：
1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽輻射強烈，日照時間長。到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心。
㈨ 西藏自行游攻略
1 長途行：出門旅遊建議坐火車 火車是最經濟 最實惠 最安全 性價比最高的交通工具。 飛機就貴了 。根據自己條件選折出遊的交通工具吧。 2 需要帶的裝備： 由於西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅遊鞋或登山鞋。 進藏旅遊必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣； 對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。 為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。 3高原反應方面 建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了。
如果您能適應酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用 可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。 4注意事項 西藏線路里程長，許多時間是在車上，難免不能按 時吃飯，請客人帶一些零食及餅干。 為保護布達拉宮古跡，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮參觀門票需要提前預定。 經筒，經輪不得逆轉。 步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，男的坐左邊，女的坐右邊。 進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鍾鼓。對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的 座位。 5 旅遊方面 長途跋涉終於到拉薩了，先找個干凈，衛生，交通方便的酒店安頓下了，稍做休息，緩解旅途疲勞，
傍晚在出來活動，先去吃一頓豐富的本地特色晚餐，在夜遊市區 到處逛逛，不要太晚了，明天還有大量活動的1日 歡迎您來到雪域高原，拉薩海拔3650米，初到高原請仔細閱讀我的溫馨提示：（入住酒店後少運動，當天不要洗澡、洗頭等，以盡快適應高原氣候環境）。
2日 拉薩市區
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群——布達拉宮游覽結束後去八/角/街手工藝品市場自由購物，感受一下西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工製品
3日 拉薩——納木錯
早晨出發赴納木措，沿途觀賞拉薩河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游覽西藏三大湖之一的天湖納木錯（海拔4718米，是世界上海拔最高的鹹水湖），納木錯 湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。下午返程領略藏北草原迷人風光，在五彩經幡飄盪之地，遙望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉薩 4日 拉薩－中流砥柱—巴松錯－林芝
從拉薩出發，穿過海拔5013米的米拉山，途中游覽中流砥柱，而後馳向平均海拔不到3000米的林芝。途中游覽西藏最美麗的湖泊，雪山森林環繞中被稱為小瑞士的巴松錯。 這是一個令人沉醉的地方，一泓晶瑩柔美的湖水，有如童話般靜卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人間仙境。游覽結束後驅車前往林芝。 5日 雅魯藏布大峽谷上午乘車前往世界最大的峽谷——雅魯藏布大峽谷景區。沿途經江河匯合處觀景台、佛掌沙丘、雅江迎客松等景點。在尼洋河觀景台欣賞兩江交匯處的迷人景色.在碼頭乘 坐國內目前最先進的【雅江遊艇】，暢游中國十大峽谷之首的雅魯藏布江大峽谷.順江而下，行至派鎮.在這里你不僅可以欣賞到美麗的峽谷景色，壯觀的跌水，雄偉的雪山 ，還可以欣賞到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇觀。然後驅車前往直白，觀賞大渡卡古堡遺址、魔心石、在大峽谷觀景台零距離觀南迦巴瓦峰主峰雄姿，傾聽雅江轟鳴聲，與大自 然零距離接觸！觀賞聞名於世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。 6日 林芝－拉薩
早晨驅車返回拉薩，沿途觀賞尼洋河谷的自然風光。雪峰下的原始森林和如茵草場（邦傑草原），其間的點點牛羊，錯落有致、風格獨特的藏式村寨。 7日 拉薩－－卡若拉冰川－江孜縣城－日喀則
從拉薩啟程，翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，前往世界上最高的淡水湖電影《紅河谷》外景地、抗英 英雄鎮――江孜，途中遠眺卡若拉冰川。在江孜縣城遠眺宗山抗英遺址後驅車前往日喀則。（在江孜可參觀唯一集西藏三大教派於一體，以精美絕倫的壁畫和雕刻而 著稱的十萬佛塔白居寺。） 8日 日喀則－拉孜—— 定日
早上乘車途徑拉孜前往新定日縣城－協格爾。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在將到協格爾時，即可遠眺珠峰的雄姿。 9日 珠峰大本營——定日——日喀則
清早前往珠峰自然保護區，在世界上海拔最高的寺廟—絨布寺南望，是舉世公認仰望珠峰的最佳位置。5100米處的寺廟，白塔聳立，五彩經幡翻飛。乘坐環保車到達海拔 5200米的珠峰大本營，在此您將與世界最高峰共舞，有幸還可以看到有如生命之火般飄盪的珠峰旗雲。帶著對珠峰的留戀，在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉 雅山脈返回日喀則。 10日 日喀則－拉薩
最後參觀班禪駐錫地——扎什倫布寺。扎什倫布寺也是歷代班禪的駐地，曾經是西藏的政權統治中心。寺內供奉有高28米 世界上最大的銅佛坐像――「強巴佛」（即彌勒佛像）。下午沿雅魯藏布江河谷返回拉薩，途中感受高原第一河的氣勢。
出門在外旅遊 費用方面是很難預算的,自助的費用是很大,主要把時間和錢都浪費在交通上 坐飛機住五星大酒店和搭便車頓頓吃面那根本沒有辦法衡量，怎麼開心怎麼花吧。 但是按旅行社的標准預計不計長途車費是3000 你自助游+40%=4000就差不多了吧~！