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孕婦去旅遊

發布時間: 2020-12-06 21:31:02

㈠ 孕婦可以出去旅遊

三個月前最好不要去旅遊。在5個月到7個月的時候,在保證安全的前提下,我覺得可以去哦。我懷孕8個月時還出去旅遊了呢,呵呵。不過自己要做好安全措施。別太疲憊。別做危險動作

㈡ 孕婦可以去旅遊嗎

你好,最好不要去,注意休息

㈢ 孕婦可以去旅遊嗎

可以啊,只要小心點就可以了

㈣ 孕婦出去旅遊有什麼需要注意的事情

安全,安全第一,不合適的旅遊項目最好別去。

㈤ 孕婦能不能去旅遊

不能

㈥ 孕婦可以去旅遊嗎

一 孕婦旅遊的最佳時期
懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適症狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。
此外,初期孕吐害喜症狀較明顯,准媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。

二不適合長途旅遊的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服葯,例如,氣喘病。

三孕期旅遊時的注意事項
1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。
所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。
2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。
3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產,早產或破水。
太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有「減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。
4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊
孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。

5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項
衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。
食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。
住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。
行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為
6、要制定合理的旅行計劃
即使身體的狀況很好,孕婦也不能太過疲勞,所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。除此之外,在出發前必須了解到達地區的天氣、交通、醫院等。若行程是難以計劃和安排的,有許多不確定的因素,還是不去為好。
7、途中要有人全程陪同
孕婦不宜一個獨自出門,與一大群陌生人做伴也是不合適的,最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。這樣,不但會使旅程較為愉快,當你覺得累或不舒服的時候,也有人照顧你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物,以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質,若不能確定是否新鮮,最好不要吃;多喝開水,多吃水果,可防脫水和便秘。
衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,還可以帶上帽子、外套、圍巾等,以預防感冒;若所去地區天氣炎熱,帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往,傳染病發病率高的地帶更不適合孕婦前往。
坐車、乘飛機一定要系好安全帶,而且要在落座前找好洗手間的位置,因為孕婦尿頻,憋尿對孕婦是沒有好處的。最好能每小時起身活動10分鍾,如果顛簸得很厲害的話,就不要起身了,在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路要注意不要太費體力,一切宜量力而為。
9、隨身攜帶葯品。
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等,使用時要先看葯品說明,注意有無孕婦慎用的字樣。
10、運動不要量太大或太刺激
運動量太大容易使孕婦的體力不堪負荷,因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動性高的活動也不可參與,例如過山車、自由落體、高空彈跳等。
11、旅途中隨時注意身體狀況
孕婦在旅途中,若感覺疲勞需稍事休息;若有任何身體不適,如下體出血、腹痛、腹脹、破水等,應立即就醫。另外,如果孕婦有感冒發燒等症狀,也應該及早去看醫生。總而言之,不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行,以避免造成不可挽回的損失。

㈦ 孕婦適宜出去旅遊么

你問的是幾個月的孕婦?

㈧ 孕期可以出國旅遊嗎,有什麼要注意的

可以的呀

孕期出國旅遊的注意事項

出國旅遊和在國內旅遊有很多不同之數,出國旅遊需要坐飛機,且是去往陌生的國家,對當地的醫療社備以及生活環境都很不熟悉。網上就報道過7個月的孕婦去韓國旅遊,結果突然早產,但是卻要負擔超額的韓國醫療費用!

另外由於孕婦出國的要比一般人負擔更大的風險,所以,孕婦在出行前的評估和准備非常重要。

1、第二孕期才適合出國

美國婦產醫生建議,孕婦最適合出國的時機點為第二孕期(18-24周),第一孕期與第三孕期都很是不適合出國。世界衛生組織WHO也曾建議孕婦,對於第一次懷孕的孕婦在第36周以後就不適合再乘坐飛機出國,而有過生產的孕婦更要提早,在懷孕32周以後就不適合乘坐飛機了。(孕婦可以坐飛機嗎)

2、擔心流產或早產

為什麼要強調孕婦出國旅遊的時候,這是因為擔心孕媽媽在乘坐飛機的時候發生流產或早產。特別是在第一孕期時懷孕尚不穩定,如果這個時候乘坐飛機出國旅遊,就會增加出現流產的可能。

當然這也根據每個孕婦的體質,如果之前有流產、早產病史的孕媽媽,需要特別當心。第三孕期時已經接近生產,這個時間段乘坐飛機會增加早產的可能性,而有過生產的孕婦比第一次懷孕孕婦更快進入產程,所以不能乘坐飛機的周數必須要往前提一點。

3、航空公司對孕婦乘坐飛機有規定

在中國,大部分的航空公司都會限制32-36周的孕婦乘坐飛機,如果孕婦非要乘坐,就必須簽署免責同意書,另外在離啟程日7日內由婦產科醫師簽名的適航證明才行。

通常情況下,航空公司會拒絕預產期在四周以內的孕婦乘坐飛機,當然,每家航空公司的規定可能會有所不同,但第一寶寶小編提醒孕媽媽們在出行前一定要先仔細了解計劃乘坐航空公司的相關規定。

4、出國旅遊可能對孕婦造成的負擔

(1)乘坐飛機

乘坐飛機對孕婦影響主要為壓力和濕度的變化,由於飛機上的濕度比較低,容易讓人體的血液出濃縮,增加靜脈栓塞以及早產的風險。

隨著飛機的高度不斷增加,壓力也會隨之產生變化,而飛機必須維持在低艙壓的狀態,孕婦的母體本身會由於飛機的高度變化而產生短暫的心肺功能調適,比如會出現心跳增加、血壓升高、貧血傾向加重等症狀,但是這些症狀對於正常懷孕的女性來說,是完全可以調適的,但是對於患有心臟病、嚴重貧血、糖尿病控制不佳、胎盤異常或是有其他高危險妊娠的孕婦來說,卻有可能帶來很大的風險!

(2)久坐

對孕媽媽來說,出國旅遊最大的負擔就是要長時間坐著。坐飛機出國一趟要需要坐好幾個小時,對於原本就下肢水腫、腹腔靜脈受到胎兒壓迫的孕婦們來說,久坐不動要小心出現靜脈栓塞的危險。

(3)過度勞累

有時孕婦出國旅遊為了可以玩盡興,每天都會安排去很多景點游覽,從而就會出現過度疲累。所以說太緊湊的行程對於孕婦們來說是很大的負擔,要特別小心出現流產或早產的可能!所以建議要選擇定點、悠閑的旅遊行程,這樣更適合孕媽媽,因為可以自己安排行程的自助旅行反而會更好。

婦出國旅遊放鬆心情,這樣做是有利於身心健康的。所以想要出去旅遊的孕媽媽只要確定自己是在可以出國旅遊的孕期,做好充足的准備,就可以享受一個愉快的出國游!對於不確定自己是不是適合出國旅遊的孕婦,可以提前咨詢下醫生,再做決定。

㈨ 孕婦可以去旅遊嗎

孕中期是可以適當出去玩玩的,最好去環境比較好,空氣清新的地方的地方,媽媽心情舒暢寶寶也高興哦!孕前期和孕晚期就好好獃在家裡吧,這個時期不適合常出去哦,要多休息!

㈩ 孕婦去旅遊該注意什麼

孕婦旅遊注意事項:

1.制定合理的旅遊計劃

不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。

2.途中要有人全程陪同

准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。

3.運動量不要太大或太刺激

運動量太大可能導致流產,早產或破水。太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。

4.攜帶必備葯品

每個旅行者都要准備些葯品在身邊,孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。

孕婦旅遊穿著、住宿要注意什麼

衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。

食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。

住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。

行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為。

重要提示:過年是旅遊旺季,正值懷孕中期(懷孕4-6個月)的准媽媽才能隨家人出遠門旅遊,比較不會有流產或早產的危險;懷孕初期及後期的准媽媽則只能做輕松的一日游。旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。非出遠門不可時,應請你的產科醫師將你的特殊情況寫下,隨身攜帶,一旦遇到不適的情況,可馬上拿給當地醫師看,有助於醫師立即採取正確的應變措施。

策略:

策略一:逛廟會要避開人多地方

春節期間逛街,逛廟會是很多城市居民過節的主要方式,但如果肚子里帶著小寶寶,可要小心,逛街逛廟會時千萬不要被人擠壓碰撞,別去人太多的地方。

在公園的廟會里,吃小吃要注意選擇較衛生的品種,以防進食不潔食物後腹瀉,會導致早產。各種游藝機、轉輪、過山車等對孕婦很危險,是堅決不能玩的。

策略二:回娘家不宜長途旅行

整個孕期都不宜長途旅行。旅行造成的勞累、飲食不潔、睡眠不充足對寶寶很不利,而乘坐飛機、火車或汽車過程中的顛簸和碰撞則對你和寶寶都很危險。如果你很想和爸爸媽媽一起過年,還是勞動兩位老人來到你家裡過年吧。

策略三:出行最好帶上小零食

准媽媽在懷孕期間很容易疲勞,因此,注意休息和及時恢復體力很重要。准媽媽自己在旅途中應該加倍照顧自己,可以利用乘坐交通工具的時候充分休息保存體力,由於舟車勞頓,時間上的不可掌控性使得孕婦更容易飢餓。另外這種情況也使孕婦有頭暈、身體乏力等症狀。因此在旅行中應實現准備些小零食來備不時之需,如可准備些能慢慢咀嚼的食物,如薄荷糖、果仁、甘草檸檬,甚至芝士、酸乳酪等,閑時吃,可增加食慾,減少惡心的感覺。此外,應該避免吃刺激性食物,如辛辣、油膩的東西,以及避聞刺鼻氣味,這樣對孕吐也稍有幫助。

策略四:及時小便千萬別憋尿

可能每個准媽媽都有憋不住小便的尷尬狀況,這是由於懷孕的時候由於子宮不斷增大而壓迫膀胱導致尿頻的情況。所以說准媽媽必須在旅行中充分利用休息停頓的時間來方便一下,長時間的憋尿對身體和胎兒都會有不良的影響。很多公共場所衛生間的設施都不是很盡如人意,因此一旦您發現設施全的衛生間一定要充分利用。

策略五:按摩小腿緩解疲勞

長途跋涉會造成孕婦腳踝小腿等處乏力酸脹,嚴重的會出現水腫等症狀。如果您是坐車旅行,請每90分鍾停一次車,站到地上輕輕地伸展小腿和雙臂以緩解疲勞。如果您是乘飛機,假設身邊的位子是空的,可以在徵求服務員同意的情況下,將腿平放在座位上,並用手按摩腳踝和小腿肌肉以緩解肢體疲勞促進血液循環。一雙舒適隨腳的鞋也是您在外出時必不可少的。一旦到達目的地一定要讓自己先休息調整一下再安排事情。晚上要早睡,以保證第二天精力充沛。總之不要讓自己處在連續疲勞的狀態。

策略六:疫苗注射要遵醫囑

如果准媽媽要到非洲等一些國家旅遊,那麼就要特別注意了。因為很多國家要求遊客在入境的時候注射一些規定的疫苗,可是我們都知道懷孕期間最好不要吃葯,但是由於旅途疲勞身體抵抗力低下而感染細菌或病毒造成疾病的話,一定要立即到醫院進行就診,不可耽擱。而在注射這些疫苗之前,准媽媽們可一定要詢問醫生,經過醫生的認可和確認後再注射該疫苗。否則您要考慮是否要取消您的本次行程了。

策略七:疫苗注射要遵醫囑

准媽媽的出行一定要以安全為大前提,那些登山、野外運動等旅遊項目還是少參加為妙。從確定懷孕的那刻起,准媽媽一定要記住到寶寶出生之前的這一段日子您的行動要比以前慢半拍。說著容易可做起來可就難了。有很多孕婦在懷孕前健步如飛,懷孕後依然如此,後來卻因此而險些流產。