A. 求盘锦旅游攻略，最好说明住哪里好点
盘锦市的主要旅游景点一览
1、红海滩风景区
红海滩风景区坐落在大洼县赵圈河乡100平方公里的苇田湿地内。它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为背景，是一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。现已投入资金1500余万元，完成了初期开发项目，包括游客接待中心及红海滩码头。
游客接待中心有宾馆、餐厅、温泉洗浴、会议室、多功能厅、清吧等设施，为现代三星级标准。一座别致的生态型拟木式仿古建筑，被面积达2.3万平方米的人工湖所掩映，湖岛上错落着7座小型别墅，内部装饰均为四星级标准。人到其间，或者泛舟于碧波，或者垂钓于庭榭，都是一种全新的感受。
红海滩码头坐落在辽河三角洲的入海口处，距游客接待中心18千米，是全国乃至全球惟一一处在泥滩上建起的木结构、木桩基础、承台式仿古建筑群及纯木制旅游景点。该码头的“九曲廊桥”全长680米，由519根木桩支撑，自岸边逶迤而行，直探进海中。木制平台面积高达2000余平方米，由1998根木桩在滩地上傲然拔起，舒展地卧在波涛之上，餐厅、游廊、清吧、茶座错落其间，潮起潮落时，冲击出一派罕见的海上风光。别样的海上休闲，别有一番滋味在心头。
2、蛤蜊岗风景区
渤海辽东湾的万顷碧波，遮掩着数不尽的珍奇异宝。盘锦市西南部的二界沟海边的蛤蜊岗就是一处神奇的所在。乘坐渔船，来到蛤蜊岗上，等潮水渐渐地落下去，一片金色沙滩从海水中显露出来，挽起裤腿，甩掉鞋子，光脚踩上松软的沙滩，令人有说不出的爽适与惬意。
蛤蜊岗以盛产文蛤而著称。所产文蛤味道鲜美、个体肥硕，饮誉海外，行销到日本、欧洲等国家和地区。随着潮汐隐现，这里文蛤世代繁衍、密布如星、俯拾即是，此外还生长着四角蛤蜊、蓝蛤、白蚬子、毛蚶子、海螺、扇贝、竹蛏等多种贝类，素有“渤海蛤库”之称。
3、盘锦鼎翔生态旅游区
盘锦鼎翔生态旅游区隶属于辽宁省盘锦鼎翔集团，位于盘锦西郊，距盘锦火车站13公里，距盘锦港50公里；穿越场区的中新、石新公路与102、305国道和京沈高速公路相连，地理位置优越，交通四通八达，公路、铁路和海上运输都十分方便。辽宁省盘锦鼎翔集团是集水稻种植与加工、橡塑机械制造、锅炉及压力容器生产、建筑安装、水产养殖、种子繁育、警犬驯养等多种产业为一体的大型综合企业集团。
4、盘锦湖滨公园
盘锦湖滨公园座落于盘锦市双台子区西端，古地面积167公顷，建筑面积1.69公顷，水域面积67公顷。盘锦湖滨公园采用传统造园手法，堆山砌石，建有各式亭阁，辅有宽敞的草坪，种植各种花草树木，使其四周绿树成荫，小溪流水，鸟语花香，燕飞蝶舞。整个园内设计典雅新巧，充满着生机与活力，是游客闲暇休息，观赏湖滨景致的好去处。湖滨公园划分为动物园、游乐园、百花园、水上游乐区等八大景区。
5、盘锦张氏墓园
地处东风镇叶家村镜内，占地面积25亩。张学良高祖张永贵、曾祖张发、祖父张有财、二伯父张作孚均葬于此。解放后，东风镇政府先后两次共投资 300万元，重新修建了围墙，门楼等设施。目前，东风镇政府决定对“张氏墓园”进行扩建，拟修建“张学良衣冠冢”1个、牌坊1个、水上公园1个、停车场1 处、其他娱乐设施3处。所需资金1，000万元。实行对外招商共同投资、共同受益。
张氏故居遗址：张氏故居系张学良的祖居之地，地处东风镇叶家村北约一公里，清道光年间，张学良高祖张永贵从河北迁到东风镇时就选中了此地。故居分东西两处，相距1米左右。东西各5间正房。张作霖成为东三省巡阅使、安国军总司令、陆海军大元帅时，曾投巨资对故居进行建设。鼎盛时为两座四合院，车马成群，十分势派。“九·一八”事变后，故居被日寇拆毁，至今为一片废墟。故居遗址现为市级文物保护单位。
6、双台河口自然保护区
双台河口自然保护区位于辽宁省盘锦市境内，面积8万公顷，1987年经辽宁人民省政府批准建立。1988年晋升为国家级自然保护区。主要保护对象为丹顶鹤、白鹤等珍稀水禽和海岸河口湾湿地生态系统。
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B. 双台子河口自然保护区的地理环境
保护区陆栖脊椎动物有225种，其中兽类种、鸟类191种、爬行类10种、两栖类4种。本区是鹭类、雁鸭类、鹤类、鹬类的重要繁殖地与迁徙驿站。每年经此迁飞、停歇的候鸟多达172种，数量在千万只以上，其中国家一级鸟类有丹顶鹤、白鹳、白鹤、黑鹳，二级有白枕鹤、灰鹤、大天鹅、白尾鹞等。
双台子河口保护区不仅是水禽的重要繁殖地，也是珍禽丹顶鹤的自然繁殖地的最南端，还是珍禽黑嘴鸥在全球仅有的少数几处繁殖地之一。
黑嘴鸥是中国特产鸟类，它们仅仅在中国东部沿海的河流入口处繁殖。双台子河口自然保护区存在着最大的繁殖群，是目前最大的黑嘴鸥种群的繁殖地，黑嘴鸥每年3月底4月初，由南方越冬地来这里。那时芦苇没有发芽，它们在苇田、沼泽和湖沟等地，寻觅小鱼、小虾。一个月以后，大地刚刚露出春色，一群群的黑嘴鸥到沿海滩地，在低矮而稀疏的碱蓬中间营巢。它们的巢像是一只浅浅的盘子，建筑巢的材料主要是碱蓬、白刺和芦苇茎杆，每窝里产卵3枚，第一枚卵产下来就开始孵化。
5月底6月初，黑嘴鸥幼雏破壳而出。出壳一天，便能离巢，雌雄鸟用小鱼、小虾、小蟹喂养他们。一个月后，能飞翔，秋后飞到江苏、福建、香港等地越冬。
为保护珍禽黑嘴鸥的栖息繁殖地，保护区现已划出5600公顷的面积，作为黑嘴 鸥永久繁殖地。1993年在防潮堤外滩地上建筑了一处1200平方米的人工岛，让它同周围隔离开来，并且栽培碱蓬，还做了假架，招引黑嘴鸥来此繁殖。结果，当年就有2对黑嘴鸥前来产卵、还有一对蛎鹬也产了卵，而且全部孵化成活。 保护区有高等植物130多种，90%以上为喜湿或耐盐植物。木本植物只有柽柳、柳、小叶杨、枸杞等15种。区内主要植被沼泽芦苇群落及一些水生湿生植物香蒲、苔草等。此区无国家级保护植物。
双台子河口的沼泽芦苇群落84万亩，在东北，盘锦是著名的“献荒”，是世界最大的芦苇群落，几十万亩的芦苇海洋，大到无边无沿，其景色的优美、独特不难想象；其次是红海滩；辽宁碱蓬、灰碱蓬，一受到海水浸泡，就变成红色，漂亮极了。在芦苇海和红海滩上，生活着236种鸟类。特别是迁徙季节，鸥、鸭、雁类，一般的鸟群也有千只左右，上万只的鸟群不少。人们用“渤海金环上的明珠”来形容这块宝地。
C. 双台子河口自然保护区的介绍
双台子河口自然保护区1985年建立，1987年列为省级自然保护区，1988年批准为国家级自然保护区。总面积80000公顷。1993年加入中国人与生物圈保护区网。
D. 辽宁双台河口国家级自然保护区的地理环境
科研工作也是辽宁双台河口国家级自然保护区最主要的工作内容之一。为摸清辽宁双台河口国家级自然保护区的资源本底，明确保护目的和对象，加强对区域内资源与环境的保护管理，保护区先后与辽宁省鸟类研究中心、中科院沈阳生态研究所、林业部规划院湿地资源监测中心等国内有关机构积极开展了科研合作与交流，完成省部级课题3项，其中《盘锦地区鸟类区系调查及利用的研究》获省部级三等奖。先后与世界自然（香港）基金会、国际鹤类基金会、国际湿地亚洲湿地局、日本北九州野鸟之会等有关国际组织合作，开展了对丹顶鹤、黑嘴鸥的种群及繁殖状况、涉禽种类及数量的调查。为保护濒危珍稀鸟类，保护区对黑嘴鸥的迁徙路线、生育、寿命等科研题目进行了分别研究。
从1995年开始，对繁育的900多只黑嘴鸥加上了环志，在幼鸟长成后放飞自然。其后受日本黑嘴鸥研究协会的邀请，辽宁省林业厅野生动植物保护站有关人员与双台河口自然保护区的两名鸟类专家赴日本北九州市，就黑嘴鸥迁徙路线、栖息规律等方面进行研究。考察中，他们的工作人员惊喜地发现了腿上佩戴双台河口保护区红色环志的黑嘴鸥。韩国也先后发现了带有中国环志的黑嘴鸥。据此，鸟类专家确定，黑嘴鸥在中-日-韩三条路线上迁徙，交替进行栖息。
从1993年起，保护区开始进行人工繁殖丹顶鹤这项难度较大的科研攻关，首先派人到人工丹顶鹤繁育较早的沈阳动物园去学习，在借鉴他们的经验和技术的基础上，勇于探索，大胆创新，突破了亲鹤育雏中难以突破的难关，通过模拟野外丹顶鹤的习性、丰富营养食物、添加维生素等环节，避免了丹顶鹤小雏软骨病的发生。突破了一对鹤只产两枚卵的自然繁化率，采取人工取精、人工授精的办法，一只雄鹤的精子可授给若干个雌鹤，这样一只人工条件下的丹顶鹤可产12枚卵，成活率达到80%。在斑嘴鸭繁殖上也进行了探索，通过努力，使这种野鸭的自然交配产雏达上百只，最终将这些人工孵化的野鸭放归大自然，以缓解由于人类的破坏，野鸭数量减少的问题。借鉴国外先进地区的经验与作法--引海水灌溉脱盐长草的滩涂，杀死了杂草，湿化了土壤，恢复了自然生境，在此繁殖的濒危水禽鸟类种群明显增多，迁徙过路珍稀鸟类的停留期也明显增长。黑嘴鸥1990年发现时只有1200余只；1999年记录到2700多只；2001年达到3400只，2002年的调查数据为5400余只。
保护区分布着的丰富的海洋、陆生和水生生物资源，多数种类属于世界濒危种类，具有重要的保护价值，是不可多得的野生动物物种基因库，也是世界范围内从事物种、湿地生态系统和海滨生态系统研究的重要基地，因此备受国际湿地和自然保护组织的高度重视。世界自然基金会官员马尔斯，国际鹤类基金会主席阿其波及一些国家、地区的鸟类专家、学者先后多次来该区进行考察、技术合作和学术交流。 辽宁双台河口国家级自然保护区自1988年成立以来，以其重要的生态地理地位和迷人的风光，每年吸引众多海内外科学工作者和游人前来探秘。
红海滩
位于盘锦市西南部，距市区约30公里。在辽河入海口两侧的滩涂上，生长着一种生命力顽强的潮间带植物——刺碱蓬。刺碱蓬每年四五月份长出地面，开始为绿色，慢慢变红，到了九月份便形成浓烈的红，铺满整个海滩。这种壮观的红海滩景象只能在中国盘锦沿海滩涂地区出现，在中国其他沿海地区尚未发现，虽然中国的其他地区也有这种刺碱蓬草生长，但却不能像这里的刺碱蓬草由红变紫，形成这种奇景。红海滩一带还栖息着236种鸟类，拥有着丹顶鹤、黑嘴鸥等国家一、二类国家珍稀保护动物30多种，是国家级的自然保护区，丰富的自然资源和优美的自然景观使这里成为辽河地区旅游的黄金地段。盘锦的这种滩涂毗连成片，足有九万余亩，大潮覆盖时仍棵杆笔直，退潮后嫣红似火，好像落下的红霞在海陆间燃烧，因此有“红地毯”的美誉，吸引着许多的中外游客，并被列为国际旅游路线上的一个景点。
E. 盘锦好吗我想旅游
盘锦的景点有，盘锦的景点有盘锦双台河口自然保护区，盘锦鑫安源绿色生态园 ，盘锦湖滨公园，盘锦中心公园等。
盘锦特产，1盘锦大米
盘锦大米是盘锦人民引以自豪的一大特产，早已蜚声中外．
盘锦大米采用的原料是辽河地区按无公害、绿色食品的标准进行定单种植的。由于温光土质适合水稻生长，加之品种好，单季稻，盐碱地种植，无污染水灌溉，生长期长等独特条件，具有品种优、口感好、外观整齐，单一品种的无公害食品，深受国内外用户欢迎．
2盘锦辽河石油
3芦苇
在盘锦市区西郊的辽东湾北岸，水陆相互拉锯的地带，便是东西宽28公里，南北长130公里的世界最大的苇海。五大国营苇场，年产36万吨优质造纸原料，穿梭的运苇船一派繁忙富足。
每年3月间芦苇钻出地面，入夏翠苇摇曳，碧浪涛天，到了深秋，朵朵芦花飞雪，飘渺如烟。绵密的苇荡，把空气过滤得纤尘不染。漫步在芦园窄窄的栈道上，闭上眼做几次深呼吸，心肺似也被苇香洗得透亮。
4丹顶鹤
盘锦市西南30公里，占地120万亩的双台河口国家自然保护区是保存完好的沼泽湿地，区内生态环境优美，栖息鸟类236种。每年阳春三月，候鸟陆续南来，天空鸟阵如云，滩头水畔，莺歌燕舞，沼泽里的小鱼小虾小虫，构成了与鸟类相依存的生物链。这里既是我国丹顶鹤繁殖的最南限，也是迄今为止世界濒危动物黑嘴鸥最大的繁殖地。茫茫苇海中架着一座14米高的放鹤亭，是观鸟的绝佳位置。
5河蟹
河蟹，学名中华绒螯蟹，在动物学上属甲壳纲、十足目、方蟹科、绒螯蟹属。河蟹肉味鲜美，营养丰富，就其营养价值分析；每100克可食部分，含蛋白质14克、脂肪5.9克、铁13毫克、维生素A5960国际单位、核黄素0.7l毫克，营养价值高于海蟹和其它淡水产品。河蟹药用价值：蟹肉清热、散血、养筋益气，治疗筋骨损伤、疥癣、漆沧、烫伤、湿热黄胆；蟹爪破血消积，可治疗妇女产后瘀血、血崩；蟹甲壳攻毒引瘀，可治疗血积滞、乳痈、冻疮；蟹壳焙焦研末黄酒冲服，对乳腺癌有一定的疗效。同时在工业上，蟹壳加工制成甲壳素，广泛应用于医药、纺织、造纸、人造纤维和农业等。因它的脂肪和碳水化合物的含量特别高、维生素A尤为丰富，还有相当多的核黄素，故属肴中佳品。
F. 明天去盘锦有什么旅游的景点吗
红海滩风景区 : 是国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区。位于辽宁省盘锦市大洼县赵圈河乡境内。属于湿地生态旅游景区，它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为背景，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为依托，是自然环境与人文景观的完美结合，是集游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区。
盘锦湖滨公园 : 座落于盘锦市双台子区西端，古地面积167公顷，建筑面积1．69公顷，水域面积67公顷。 该湖滨公园采用传统造园手法，堆山砌石，建有各式亭阁，辅有宽敞的草坪，种植各种花草树木，使其四周绿树成荫，小溪流水，鸟语花香，燕飞蝶舞。整个园内设计典雅新巧，充满着生机与活力，是游客闲暇休息，观赏湖滨景致的好去处。
双台河口国家级自然保护区 : 是目前世界上保存最好，面积最大，植被类型最完整的生态地块 .主要保护丹顶鹤、黑嘴鸥等世界珍稀濒危水禽及双台河口湿地生态环境，是综合性自然保护区。由于近年多暖冬，有些鸭雁不迁徒了，如逢严冬冰封大地时，保护区都要投些玉米、鱼干等饲料。
辽宁省盘锦鼎翔太平河风光带 : 位于辽宁省盘锦市西郊，地处辽河与绕阳河交汇处，省级湿地森林公园。特殊的地质构造、大片的林地、芦苇、河流、滩涂、沼泽、坑塘、沟渠、稻田构成了具有特色的北国滨海河川湿地自然景观，被联合国确立为国际重要湿地，也被国家相关部门确立为全国最美丽的湿地。
鼎翔苇海蟹滩 : 绕阳河口湿地，北枕医巫闾，南衔辽东湾，座落于辽河与绕阳河交汇之三角洲，属亚洲第一大苇荡一隅。仅此，足可纵观被科学家喻为“地球肾脏”的滨海湿地之独特自然生态景观——苇海蟹滩——芦苇酿绿，鹤汀凫情，长河潮汐，群蟹逢迎等妙趣横生之景象。
盘锦江南风情园 :园内集中了榫卯技术、绘画、徽雕堆雕、匾额、楹联、书条石、雕刻等古建筑艺术，配以园林花木，寓意深刻，叠石寄情，具有宋、元、明、清时代的建筑风格和建筑水平。园中移步换景的工艺造诣，体现出江南文化的深厚底蕴，建设工艺水平堪称古建筑最高境界，为中国近三百年除圆明园外最大规模的私家园林，填补了东北地区两千年无园林的历史空白。
盘锦七彩庄园 : 位于盘锦市大洼县大洼镇南4公里向海大道西侧，坐落于国家特色景观旅游名镇王家镇。园区是集乡村采摘、农业观光、餐饮住宿、休闲娱乐等为一体的现代农业生态观光旅游景区。园区主要划分农家菜园、阳光温室、百果园、葡萄长廊、金水垂钓园、百合园、水上乐园、农家动物园、荷塘清韵、四季主题广场、木屋别墅区、游乐广场、七彩大舞台、高空滑索、7D影院、CS真人枪战及户外拓展训练区、射箭、跑马场骆驼骑乘区、情人岛、婚庆广场、金港银港、菩提宝塔等二十多个景点。
当然，盘锦还有不少值得一去的地方。我和美途游记的几位朋友10月份辽宁省那里玩了8、9天，还去了几处海滩，这么多的景点，各个都值得去，你计划好行程行程了吗？快快走出来吧！
G. 双台河口湿地的介绍
位于渤海的北抄部，在辽河的入海口处，总面积约22．3万公顷，是世界上生态系统保存完整的湿地之一，也是东亚-澳大利亚水禽迁徙的中转站，在国际湿地和生物多样性研究与保护中拥有重要地位。动、植物资源十分丰富，有鱼类45种，有250多种鸟类在这里繁衍生息，其中国家一类保护鸟类4种，二类保护鸟类27种，最为珍贵的当属黑嘴鸥、黑脸琵鹭等世界濒危鸟类。同时还栖息着足以引起注意的一大批濒危、脆弱的迁徙种群。主要植物有碱蓬草、芦苇等，其中碱蓬草由于嫣红似火，被人美誉为“红地毯”；芦苇更是享誉中外，有“世界第一大苇田”之称。2015年7月20日，经国务院批准，辽宁省人民政府向社会公告：辽宁双台河口国家级自然保护区正式更名为辽宁辽河口国家级自然保护区。
H. 盘锦哪好玩的地方
盘锦市的主要旅游景点一览
1、红海滩风景区
红海滩风景区坐落在大洼县赵圈河乡100平方公里的苇田湿地内。它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为背景，是一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。现已投入资金1500余万元，完成了初期开发项目，包括游客接待中心及红海滩码头。
游客接待中心有宾馆、餐厅、温泉洗浴、会议室、多功能厅、清吧等设施，为现代三星级标准。一座别致的生态型拟木式仿古建筑，被面积达2.3万平方米的人工湖所掩映，湖岛上错落着7座小型别墅，内部装饰均为四星级标准。人到其间，或者泛舟于碧波，或者垂钓于庭榭，都是一种全新的感受。
红海滩码头坐落在辽河三角洲的入海口处，距游客接待中心18千米，是全国乃至全球惟一一处在泥滩上建起的木结构、木桩基础、承台式仿古建筑群及纯木制旅游景点。该码头的“九曲廊桥”全长680米，由519根木桩支撑，自岸边逶迤而行，直探进海中。木制平台面积高达2000余平方米，由1998根木桩在滩地上傲然拔起，舒展地卧在波涛之上，餐厅、游廊、清吧、茶座错落其间，潮起潮落时，冲击出一派罕见的海上风光。别样的海上休闲，别有一番滋味在心头。
2、蛤蜊岗风景区
渤海辽东湾的万顷碧波，遮掩着数不尽的珍奇异宝。盘锦市西南部的二界沟海边的蛤蜊岗就是一处神奇的所在。乘坐渔船，来到蛤蜊岗上，等潮水渐渐地落下去，一片金色沙滩从海水中显露出来，挽起裤腿，甩掉鞋子，光脚踩上松软的沙滩，令人有说不出的爽适与惬意。
蛤蜊岗以盛产文蛤而著称。所产文蛤味道鲜美、个体肥硕，饮誉海外，行销到日本、欧洲等国家和地区。随着潮汐隐现，这里文蛤世代繁衍、密布如星、俯拾即是，此外还生长着四角蛤蜊、蓝蛤、白蚬子、毛蚶子、海螺、扇贝、竹蛏等多种贝类，素有“渤海蛤库”之称。
3、盘锦鼎翔生态旅游区
盘锦鼎翔生态旅游区隶属于辽宁省盘锦鼎翔集团，位于盘锦西郊，距盘锦火车站13公里，距盘锦港50公里；穿越场区的中新、石新公路与102、305国道和京沈高速公路相连，地理位置优越，交通四通八达，公路、铁路和海上运输都十分方便。辽宁省盘锦鼎翔集团是集水稻种植与加工、橡塑机械制造、锅炉及压力容器生产、建筑安装、水产养殖、种子繁育、警犬驯养等多种产业为一体的大型综合企业集团。
4、盘锦湖滨公园
盘锦湖滨公园座落于盘锦市双台子区西端，古地面积167公顷，建筑面积1.69公顷，水域面积67公顷。盘锦湖滨公园采用传统造园手法，堆山砌石，建有各式亭阁，辅有宽敞的草坪，种植各种花草树木，使其四周绿树成荫，小溪流水，鸟语花香，燕飞蝶舞。整个园内设计典雅新巧，充满着生机与活力，是游客闲暇休息，观赏湖滨景致的好去处。湖滨公园划分为动物园、游乐园、百花园、水上游乐区等八大景区。
5、盘锦张氏墓园
地处东风镇叶家村镜内，占地面积25亩。张学良高祖张永贵、曾祖张发、祖父张有财、二伯父张作孚均葬于此。解放后，东风镇政府先后两次共投资 300万元，重新修建了围墙，门楼等设施。目前，东风镇政府决定对“张氏墓园”进行扩建，拟修建“张学良衣冠冢”1个、牌坊1个、水上公园1个、停车场1 处、其他娱乐设施3处。所需资金1，000万元。实行对外招商共同投资、共同受益。
张氏故居遗址：张氏故居系张学良的祖居之地，地处东风镇叶家村北约一公里，清道光年间，张学良高祖张永贵从河北迁到东风镇时就选中了此地。故居分东西两处，相距1米左右。东西各5间正房。张作霖成为东三省巡阅使、安国军总司令、陆海军大元帅时，曾投巨资对故居进行建设。鼎盛时为两座四合院，车马成群，十分势派。“九·一八”事变后，故居被日寇拆毁，至今为一片废墟。故居遗址现为市级文物保护单位。
6、双台河口自然保护区
双台河口自然保护区位于辽宁省盘锦市境内，面积8万公顷，1987年经辽宁人民省政府批准建立。1988年晋升为国家级自然保护区。主要保护对象为丹顶鹤、白鹤等珍稀水禽和海岸河口湾湿地生态系统。
I. 双台河口国家级自然保护区的湿地资源
盘锦湿地是辽河三角洲组成的主体，位于辽河平原南部，渤海辽东湾顶部，是由辽河、双台子河、大凌河、小凌河、大清河等一系列河流作用形成的冲海积平原，总体是湾状三角洲，我市是三角洲的核心，代表着整个三角洲的特征。在辽河三角洲的整个范围内，盘锦地处辽河三角洲中心地带，湿地资源十分丰富，类型繁多，因此，人们称盘锦为湿地之都。据中科院沈阳生态应用研究所资料显示：盘锦湿地总面积为31.5万公顷，占全省湿地面积121.9万公顷的25.8%，占全市面积40.07万公顷的78.5%，其中，以芦苇沼泽、浅海海域和滩涂湿地为主的天然湿地面积为15.9万公顷，占湿地总面积的50.8%；以水田为主的人工湿地面积为15.5万公顷，占湿地总面积的49.2%。而芦苇沼泽湿地、浅海滩涂湿地和水田面积分别为6.6万公顷、6.1万公顷、11.9万公顷，分别占湿地总面积的21.08%、19.8%和37.74%，盘锦湿地拥有丰富的水资源与生物资源。据调查，区内平均地表水资源为85.3亿m3，含水库调节量及区间径流资源47亿m3。另有浅层地下水可供采用资源42亿m3，沿海滩涂面积广大，潮间带分布有多种生物资源，丰富的经济贝类和文蛤、兰蛤、毛蚶等，仅蛤蜊岗的面积就有7076公顷，文蛤资源量达1.6万吨、，滩涂可养贝类面积1.4万公顷，有资源量2.2万吨。
盘锦湿地以芦苇沼泽和怪柳、碱蓬等植物群落为主，植物种类并不复杂，维管束植物约为150余种，其中抗盐喜湿种类占60%以上，并有野大豆等濒危保护物种，其生物生产力极高，据调查，芦苇群落初级生产力年平均为14150（8300—20000）kg/公顷，低杂草甸群落年平均为2788（1050—4505）kg/公顷，碱蓬群落平均为3700（3400—4000）kg/公顷，芦苇的产量受土壤和灌水管理的影响而不尽相同，平均为5.7吨，最高产量可达10吨/公顷。
盘锦湿地是多种鸟类的重要栖息地，据调查统计，现记录到鸟类267种，其中水禽就有107种，内有国家一级保护鸟类9种，二级保护鸟类36种，其中旅鸟占鸟类种数的一半左右，留鸟20多种，其余为夏候鸟80余种和冬候鸟11种，丹顶鹤与黑嘴鸥是盘锦湿地最重要的保护珍禽，具有国际重要意义，是国内外保护组织关注的关键物种，也是盘锦湿地的指示种。