⑴ 求盘锦红海滩旅游攻略
泳装装备：1-2件适合自己身材和肤色的泳衣;和泳衣很搭的泳镜、泳帽;一条色彩鲜艳的浴巾，可以搭配用也可以防晒;亮色人字拖1双;如果你是潜水达人或者冲浪达人，别忘记这些专业装备哦。
日常衣物：海边长裙、沙滩裙;质地轻薄的长袖衬衫或防晒衣可以防紫外线也能防雨;百搭吊带衫和热裤;轻便休闲运动鞋1双;换洗的内衣裤;实用小背包1个。
日常必备
别嫌啰嗦，这些日常必备物品还是要一件一件清点好，因为少了一件闹不好就会出大麻烦!
必备证件：身份证、护照、学生证、车票、足够的现金或信用卡。
生活必备：手机、相机、充电器、便携刀具、面巾纸、零钱包、洗漱用品全套、基础护肤产品。
防护用品
出门在外，一定要保护好自己，海滨旅行最重要的是做好防晒和预防消化道疾病哦!
防晒用品：SPF指数和PA值都比较高的防水防晒霜;抵抗紫外线的遮阳伞;晒后修复面膜和补水精华;UV400太阳镜，宽檐太阳帽。
必备药品：藿香正气防中暑;风油精防蚊虫;黄连素防腹泻;创可贴防受伤;晕车、晕船药。
海边旅游爱心tips：
1、防晒和晒日光浴不矛盾，即便你喜欢把自己晒成健康的古铜色，也一定要做好防晒工作，因为紫外线不仅能晒黑皮肤，更重要的是它还会晒伤皮肤，甚至是不可逆的损伤哦!
2、水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮涨潮落、大风大浪都避免不了，最好带上救生圈或者和同伴一起。
3、下水前别吃太饱，但适当补充水分和食物，以保证足够的体力。
4、入水前适当的身体活动是必要的，防止入水后突然抽筋，很危险哦~
5、到海边别错过美味的海鲜，但是最好搭配上大蒜汁或者姜汁调味，因为大多数海鲜性寒，再加上加工不到位，容易引起胃肠不适。
6、记住，海鲜和白葡萄酒才是是绝配。吃海鲜喝啤酒容易引起痛风，最好不要大量喝啤酒!
⑵ 沈阳到盘锦红海滩，锦州医巫闾山旅游攻略。两日，自驾游，请高人帮忙安排一下行程和住宿，景点门票信息。
前去医巫闾山抄再去红海滩，医巫闾山和国家森林公园是连着的买带缆车的票就能到国家森林公园免费玩。我去吕山的时候是全票80现在可能还要贵哦。途中路过沟帮子可以买几只烧鸡吃哦。吕山玩过之后就可以直奔红海滩了。估计两天时间很充足的。在吕山玩完之后可以去沟帮子或者锦州住会便宜一点。红海滩玩过之后就可以直接回家了
⑶ 盘锦红海滩游玩攻略
盘锦红海滩游玩攻略：
导览：景区是有季节性的，每年的5月开始对外开放，但是想要真正领略到红海滩的魅力，只有在10月的秋天。此时是生长最旺盛的时候。
景区的主要景点：爱情宣言廊、情人岛、廊桥爱梦、稻梦空间、卧龙湖码头、依水云舟
餐饮与住宿：
景区内有一个度假村，位于景区外接待中心处，离景区大门有7公里的路程。度假村中有7栋别墅，在这里可以泛舟，也可以垂钓，还有当地的特色美食。除了住景区内，也可以住市区，只是交通不是特别便利。交通：
（1）公共交通：
这里交通不便，可从盘锦火车站坐公交30路至大洼县委下车后，打车或拼车至红海滩景区，约21公里，40分钟左右，价格约100元，可与司机议价。
从盘锦市区打车至红海滩景区大门，约50公里，价格约100-130元左右。
（2）自驾：
沈阳方向：京沈高速→盘海营高速→盘锦南高速下→向海大道（中华路）→红海滩大街→红海滩国家风景廊道
大连方向：G15→盘锦疏港高速→305国道→中华南路→滨海大道→红海滩国家风景廊道
建议游玩时间：6小时左右
