㈠ 紧急!!!西藏各景区门票价格及其距离拉萨的车程。
布达拉宫70元（金顶元、珍宝馆10元）
大昭寺35元
色拉寺30元
哲蚌寺40元
扎什伦布寺55元
罗布林卡35元
白居寺30元
甘丹寺30元
清真寺10元
小昭寺20元
楚布寺30元
直贡寺30元
帕拉罗寺10元
尼姑庙10元
卓玛拉康10元
乃琼寺20元
萨迦寺30元
夏鲁寺30元
桑耶寺40元
雍布拉康30元
昌珠寺30元
敏珠林寺22元
藏王墓20元
措高湖风景区30元
强巴林寺20元
托林寺30元
古格遗址40元
卡诺遗址100元
喇嘛林寺20元
科迦寺30元
从巴玉村来回一周左右可到藏布巴东瀑布群;从扎曲也是来回一周左右可到绒扎瀑布群
从林芝到鲁朗进入雅鲁藏布大峡谷
从林芝到鲁朗——南迦巴瓦峰、鲁朗黑森林(被中国国家理杂志评为中国最美的雪山,离色季拉山(5200米)挺远)
如果体力没有藏族人那么强悍，不建议去绒布冰川 。
过了安多,下午三点到那曲站,那曲就是高赛草原和当雄高寒草原
一路经过昆仑山口、沱沱河，翻越唐古拉山口，观看世界上最高的湖泊纳木错湖
布达拉宫、纳木错、羊卓雍错;经江孜去日客则,定日、珠峰大本营,绒布冰川;然后从樟木口岸过尼泊尔(三天左右),回来后走新藏公路去世界第三极阿里地区,到圣湖玛旁雍错神山岗仁波次,之后去古格王朝,最后出西藏到新疆叶城,返程。
去西藏旅游必买的东东
西藏到目前没有现代化的大商场，但在民间或拉萨的八廓街却有许多很有特色的民族手工艺品和旅游纪念品可以购买，而且非常具有收藏价值。
1.珠宝首饰：西藏的珠宝、首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金、银制品等，一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的和耳朵上挂的、腰上插的应有尽有。有些饰品比较大，但挂在居室或公共场所就别有一番情调。
2.藏刀：藏刀是藏民族随身必备之物，既可以用来食肉，也可以用于防身，还是一种特殊的装饰品。男式藏刀一般比较粗犷，锋利，女式藏刀则较秀气。根据做工精细程度和用的材料不同，价格在几元到几百元，甚至上千元不等。名气最大的藏刀要数日喀则地区的“拉孜刀”和“谢通门刀”，精美的银饰刀鞘是藏刀的主要特色，刻工之细致是别家无法模仿的。
3.面具：西藏的面具是从宗教里派生出来的一种工艺品，藏语称为“巴”。一般分为“跳神面具”、“悬挂面具”和“藏戏面具”三种，各个寺庙逢重大节日都要举行跳神仪式，所用面具有鬼怪、护法神、仙人、动物图腾等。悬挂面具则主要是各种神的具象，如护法神、吉祥天女、马头明王等。藏戏面具在民间较多，分蓝面具和白面具，根据藏戏剧情有各种人物脸谱，如国王、公主、仙人和妖怪等。
4.唐卡：这是一种带有浓郁西藏风情的卷轴画，大部分是佛像和菩萨像，也有一些花鸟、山水和医学、天文学方面的挂图。式样上有布面彩绘的，有织锦、刺绣、缂丝和贴花的。由于西藏民间绘制唐卡的艺人较多，前者在民间较容易买到，后面的几种则多为文物。
5.藏毯：这是西藏的传统手工艺品，风格依各地的风俗而各异。款式上有地毯、挂毯和卡垫。著名的有江孜地毯。
6.收藏品：西藏的收藏品很多，一般有木碗、藏刀、打火石、珠宝玉器、转经筒、像、唐卡、石刻经版、石刻佛像、酥油灯座、投石器（乌尔多）、帐篷、旅行袋、地毯、壁毯、织锦帽、藏靴、绑典（围裙）、藏袍、牛、羊头工艺饰品等。
㈡ 西藏有哪些旅游景点
你好，给你介绍一下
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则：珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等；
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被；卡定沟看天佛瀑布；柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵；巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去；鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲：纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里：古格王朝遗址、阿里班公湖等
我自己写得，希望对你有帮助
㈢ 哪位去过西藏日喀则的江孜县
LZ 你去那 想看草原去那曲 想看雪山日喀则(喜马拉雅都在日喀则 顺便多嘴下 蓝天 白云 一望无际的油菜花 河水 想必也只有在日喀则有 并且适合8月 从日喀则去江孜 我想这个路程里看到的 只要是个人 一辈子都会忘不了哈 呵呵 跑题了?) 想看瑞士那种风景呢 那去林芝 西藏的江南那,想去挑战人类的极限 去阿里 世界屋脊的屋脊也``想考古去山南 - -|| 藏文化发源地,说这么多了 希望对楼主有所帮助``` 美丽的布达拉宫、神秘的四姑娘山、雄伟的珠穆朗玛峰，是每个喜爱登山运动的山友向往的地方。在欣赏壮丽风景，突破自我极限的同时，高原反应也伴随着每一次登山活动。据统计，在山难事故中有相当一部分是由于高原反应引起。
随着青藏铁路的开通，越来越多的人可以轻松抵达高海拔地区，也将会有越来越多的人遭受高原反应的煎熬。对于高原反应，我们既不必谈之色变，也不能轻视它带来的危害。希望这篇文章能让你对高原反应有个正确的认识。
高原反应，即高原病，指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等，都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。
机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化，如通气量增加，以便使组织利用氧达到或接近正常水平；加快心脏速率、加大心脏泵血能力，以使每分钟心脏搏出血量增加，改善缺氧状况；增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。但是，一部分人对空气中氧分压低比较敏感，适应能力较差，会出现一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症，也称为急性高原反应。国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病，我国分成急、慢性高原病。对于个体来说，发病常常是混合性的难以分清，整个发病过程中，在某个阶段中以一种表现比较突出。
高原反应的症状及自我判断
部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。
有报道说，3500米以下的发病率占37%~51%，3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高，高原反应的发病率越高。
严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的，因此，在进入高原后，如果出现了下列症状，应考虑已经发生高原反应：
1. 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。
2. 意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。
3. 出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走。
预防措施及减轻症状的药物
进入高原前严格体检，严重贫血、高血压、明显心、肝、肺、肾等疾病者，不宜进入高原。肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。
初入高原，要减少体力活动来保护心脏，所以要严格掌握登山速度，一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。
在进入高原前两天开始至进入高原后三天内，预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状：
乙酰唑胺0.25克，2次/日。乙酰唑胺本身有利尿作用，主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。预防性服用，可减少高原反应症状。乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症（磺胺过敏）。长期服用，可造成血液中钾离子过低，需补充钾（可吃橘子或香蕉）。肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。
红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病，四肢肿胀。近年，我国从红景天中分离出红景天甙，经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力，病后虚弱等。其究竟能否预防和治疗高原反应，笔者尚未找到科学根据。
根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次/日服用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。地塞米松是糖皮质激素类药物，必须严格掌握适应症。滥用此药，在真正需要抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用，可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮质激素类药，可使病毒感染扩散和加重。
优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。
进入高原，还要注意饮食合理，多吃碳水化合物，少吃难消化的食品。特别提醒禁止饮酒。饮酒能加快心跳，给尚未习服的心脏增加负荷；饮酒能扩张全身血管，使得皮肤散热增加，于是再度加快心跳，周而复始，恶性循环，心力衰竭和高原脑水肿的机会大大增加。
高原环境、长期缺氧等都可造成红细胞数量明显增多，血液粘度升高。登山时出汗量过大，加上过快过深地呼吸，体内水分消耗量增加，加重血液粘稠。粘稠的血液导致血液循环不畅，供血供氧不足，不少人因此出现剧烈头疼，胸闷、气短、疲惫等症状，严重时导致心力衰竭。所以，每天至少喝3~4升水来保证机体水分充足，血液稀释后可以减轻心脏的负荷，减少高原反应症状。水分补充合理与否，以尿量充分、尿液清澈为准，并注意电解质平衡。
高原肺水肿、脑水肿
高原反应严重威胁人们生命的健康，我们怎样才能发现并及时就地进行自救互救呢？
高原肺水肿是常见的重性高原病，发病率在3%左右。一般在4000米以上发生，常在登山后3-48小时急速发病，迟者在3-10天发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽（初起干咳，以后有痰）、呼吸困难不能平卧，重者咯粉红色泡末样痰，抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声（医学称湿罗音）。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀，严重者血尿或逐渐神志不清。严重的肺水肿病情可迅速恶化，数小时内病人昏迷、死亡。
肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，流量6～8升/分；立刻口服呋塞米（速尿）40毫克/日。使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，根据情况可加至80毫克，2次/日。硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克（仅口服一次）。烦躁不安时，可用少量镇静剂。注意保暖，严禁大量饮水。经初步急救，病情稳定后，迅速转移至海拔较低处。一旦呼吸、心跳骤停时，立即进行心肺复苏。
需要注意的是，在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象，测体温的温度常会低于实际温度1度，所以易被忽视。呼吸道感染即使很轻微，也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此，要加强保暖预防。进入高原后，减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状，立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药，一般已无效。
反复发作高原肺水肿的人为易感者，男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿，我们建议不要再登3000米以上的高山。
高原脑水肿是另一种重性高原病，发病急，常在夜间发病；发病率低，但死亡率高。其症状：除早期高原反应外，还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐；逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁，最后嗜睡至昏迷。少数人可出现视网膜出血。
以往山友按经验来判断是否发生脑水肿，常采用的方法是让可疑脑水肿的人走直线，来判定其定向力差否。从科学的角度说，此法不可取！发生脑水肿的患者，脑组织已严重缺氧，此时让神志恍惚的人行走，很可能立即摔倒在地昏迷。这种加重损伤的检查方法，是要冒风险的。正确的判断方法是让病人半卧位，嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等，看其动作能否准确。一旦不能，说明可能发生了脑水肿。
发现脑水肿和昏迷者，要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒，清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿，促进恢复。可酌情使用中枢神经兴奋剂如盐酸山梗菜碱（洛贝林）、尼可刹米（可拉明）等。注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。病情稳定后，立即下山，急送医院。
在缺氧的环境中，人们会利用加快、加深呼吸来改善缺氧状况，这样就使二氧化碳呼出量增加，导致呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒不仅使脑血管收缩，还可因此造成意识丧失，引发高原脑水肿。预防呼吸性碱中毒最有效的方法就是用报纸卷成圆锥状，在锥尖处撕开一个直径1-2厘米的小孔，将圆锥状的报纸紧贴面部，使呼出的气体再度吸回来，也就是将呼出的二氧化碳再次吸回来，改善体内的酸碱度，纠正呼吸性碱中毒。
面对高原无须勉强
并不是每一个登上高原的人都会出现高原反应，高原反应的发生率、恢复的快慢与个体代偿适应能力有关，个体差异很大，这次没有高原反应的人也未必在下一次登上高原时就没有反应。有一些人会每次都发生高原反应，这些人就是高原反应敏感者或高度易发者。这里需要提醒的是，高原反应并不是可以通过反复锻炼就可以克服的。所以，为了保证身体健康，建议高原反应易发者不要继续登达这么高的地区，在低海拔地区健身登山一样能陶冶情操和锻炼身体。
西藏旅游全攻略之拉萨地区：
布达拉宫
每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00
参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上，参观后从前门下来，较省力。
注意：
1.宫殿较高，上下要慢行。
2.殿内较阴冷，即使夏季也最好准备件外套。
3.殿内若想拍照，收费特高，顾建议将像机挂在胸前，不打闪光灯盲拍，也可满意。
4.布宫内洗手间较少也难找，游览前最好在入口处先解决为好。另布宫后门的厕所很有特色，也是一景，别错过。
5.布宫检查很严，逃票基本不可能，有一方法也可一试，就是一、三、五藏民转经时去，进前门时先不买票，在上完台阶后有一小房，藏民均在这买票2元/张，你可请藏民帮你买一张，进入大殿前，还有人收票检查，所以最好提前打扮一下，手里再提个暧水壶或拿点酥油、哈达，装成朝佛的，估计能混过去。
门票40元，若去金顶参观10元，文物展览室10元。
大昭寺
早07：00-12：00 15：00-18：30
参观须1个多小时，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。从大昭寺出来，八角街特别值得一逛，这里既是转经路，也是购买纪念品和体验藏民俗最佳之地。可以顺路参观一下巷内的民居，有首歌这样形容：“古老的八角街上，窗户比门还多，窗户里的女郎，骨头比肉还软。”
注意：
1.到大昭寺来，一定小心这里的乞丐，要么多准备些1角的零钱，要么别理他们，赶快走开，否则你将有很多痛苦的体验。
2.逛八角街购物最好别冲动，小心后悔。
门票25元
色拉寺
早08：00开放至18：30结束，参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远，打的10元。
注意：
1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到。
2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，若他们看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁军区总医院的，过来找人，也能混过去。
门票30元
哲蚌寺
早08：00开放至下午18：30，参观时间须2个半小时，距市区较远，早上有4路中巴到寺庙3元/人，3路只到山脚下，走上去要1个小时，打的15-20元。哲蚌寺很大，依山而建，自然有机会逃票。
注意：每周三有个法事活动，众多喇嘛集聚一堂念经，能赶到这时去，收获更大。
门票30元
罗布林卡
09：30-18：30
参观时间1个半小时，2路车经过，3路车要走一段路，此景点可观性不大，若时间紧可放弃。星期天或重要节日去，门票2元。因为节假日，本地人逛林卡的较多。
门票25元
药王山崖画
转经路上的一个景点，全天开放，无中巴路过，打的方便，这里石刻崖画很有特色，体力好可登上山顶一览拉萨市容，这里也是拍摄布达拉宫全景绝佳位置。
注意：
1.门票一般免费，偶尔有喇嘛过来收你5元钱。
2.山上有许多刻了藏文的石块，这是藏民供奉的圣物，别乱拿。
甘丹寺
甘丹寺，位于拉萨以东40公里，建于1409年，为格鲁派第一座寺院；文革时期遭严重破坏，到近年才陆续重修。
门票：藏人免费，游客￥15； 开放时间：09：00-16：00
参观时间：参观需时应在2小时以内，但路途遥远及汽车班次关系，需要一整天
注意：中巴可能会因人数不足而取消或改往其他目的地。沿途风景独好，有山、有水、有草原，双程＄16，保全车票回程时用。
楚布寺
位于拉萨以西60公里楚布河上游。楚布寺不设住宿，因此最好不要错过唯一一趟的回程车。不过，沿着回程的路，好些村落的学校校舍都能住宿，路上景色很美，可考虑徒步走走，在半路上截便车回拉萨。
门票：藏人免费，游客每位￥20； 开放时间：09：00-14：00
参观时间：坐车12：00抵达的话，两小时已相当足够。但全程要花上一天。
交通：大昭寺西侧花圃南行200米巷内，07：00-08：00，中巴客满即开，票价￥15，原车15：00回程。
一．自助两日游行程推荐
第1天：
8：30：邮政酒店用餐，步行5分钟至布达拉宫。
9：00-12：00：参观布宫，出来后在布达拉宫广场拍个全景。
12：30-13：00：去布达拉宫西侧的雪神宫藏餐厅享用一顿地道的风味餐。
14：00-16：00：色拉寺，周一至周六下午15：00左右是辨经时间，值得一看。
16：30-17：30：去大昭寺参观，在二楼金顶拍布达拉宫远景，效果绝佳。
17：30-19：30：在八角街购物、游览，顺便去八廓咖啡厅或玛吉阿米一边喝点饮料，一边看看转经的人群。
19：30-20：30：在雪域餐厅品尝一下尼泊尔餐，感受一下异域美味（在大昭寺广场右侧50米）。
第2天：
9：30-12：30：哲蚌寺参观（从邮政酒店乘3路车，但中巴只到山脚下，需再换乘机动三轮或中巴上山，走路较远；也可直接打的）
14：30-16：00：去罗布林卡参观。（从哲蚌寺可直接乘中巴到）
16：30-18：00：出来后走到对面的博物馆参观。
19：00-21：00：在西郊夜市享用各种风味小吃。
备注：若在拉萨时间紧张，可只选择第一天行程，已具代表性；若时间较多，药王山崖画、小昭寺、尼姑庙、冲赛康、龙王潭公园等景点也值得一去。
市内景点开放时间票价
布达拉宫：9：00-13：00 15：00-18：00 40元
大昭寺： 9：00-12：30 15：00-18：30 25元
罗布林卡：09：30-17：30 25元 哲蚌寺：09：30-17：00 30元
博物馆：10：00-18：00 20元 色拉寺：9：30-17：00 30元
拉萨旅游实用信息
市内交通：
1．出租车：市内一律10元，去远的地方需议价，不打表。
2．中巴车：市内客运以中巴为主，去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元。
3．三轮车：招手停、议价，一般3-6元。
购物推荐：
1．西藏特有的藏药，药材（若求放心，最好在国营药店购买）
2．藏族特色纪念品：转经筒、唐卡、藏靴、手工地毯、牛羊头、佛珠、天眼石、绿松石的饰品、藏刀（必须邮寄）等。
3．尼泊尔、印度的手工艺品：经济、别致，工艺品店均有售、八角街上有几家专卖店。（工艺品主要集中在八角街宇拓东路（大昭寺广场对面）以及布达拉宫、罗布林卡入口处）
餐饮娱乐：
1．藏式风味：位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。
2．尼泊尔风味：位于藏医院路4号，大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅，味道不错。
3．中餐：主要集中在西郊，以川味为主，也有特色小吃，如玉包子等。
4．咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。
5．娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。江苏路的顶峰迪吧特别值得一去。
㈣ 西藏哪些地方值得去
●扎基寺(好像叫这个名字)：很小的庙子，在你旅游地图上也许根本不会推荐，但在藏族的心目中地位非常之高！位于拉萨市区东北，不要门票，适宜每周三早上去(为什么这个时间、你可以问当地人)，早点去，否则你会排在几百人后面。在门口买香烧(香其实是一种树枝或草，那场景可真叫“烧”)，然后排队进到大殿前或立面，专门有祭品买，我劝你买至少8元以上的一瓶酒和一元一件的哈达。进入大殿左侧后交给喇嘛，他帮你进献。然后大殿立面盘坐着两个喇嘛，第一个你交十元留名、请到一个开过光的红色布条(驱邪保佑)，如果你给三十元，就还会送给你一个哈达(你要进献给右侧另外一个佛)；第二个是算命的，据说很准！另外：准备一、两毛的零钱，见乞丐、佛像就给，他们都会保佑你的！
●哲蚌寺：位于拉萨西郊，适合中午去，看拉萨最大的寺院(好像是黄教)，里面的藏传佛教建筑、唐卡非常之多、丰富，而且你最好和喇嘛交谈，他们很多出去过，成都、上海、北京、深圳、香港甚至国外，当然还有印度(为维护民族大团结出发，一般不想说)，你可以问他们一些宗教哲学上的问题。达赖的照片在哲蚌寺公开的佛堂中是没有的，尽管达赖曾经统治了这里，而且达赖的前世还在这里住过。
●江孜县：从日喀则往东南方向90公里，可以看的有：宗山宫殿、一个庙子和一个可能是贵族的庄园。江孜是藏族抗击英军入侵的战场，祭扫我们中华人民英雄的地方，就象我去法卡山祭扫解放军烈士、到台儿庄祭扫国民革命军烈士一样！
●拉加里王宫：在山南地区曲松县，从贡嘎机场出来东行不到200公里(离拉萨大概300公里)，路，非常不好走，但到2006年路就应该修好了！山南是藏族起源之地，就象我们华族的黄河一样。由于交通非常不便，以至于这个王宫居然没有人守卫和收取门票！王宫建设在河谷的山上(县城在山下的河谷处)，残缺的城墙印在蔚蓝的天空之下，依然屹立的王宫，除了历史的痕迹，你还会有一种沧桑的感觉，你可以一个人静静的坐在那里，周围500米除了你只有牛羊。
●雪源餐厅：位于藏医院路，很正宗的印度餐和花哨的藏餐。其实你要吃藏餐，到处都是，推荐藏面、甜茶。
●太阳岛：一个真正腐败的
㈤ 西藏那些地方最值得去能不能介绍一下
●扎基寺(好像叫这个名字)：很小的庙子，在你旅游地图上也许根本不会推荐，但在藏族的心目中地位非常之高！位于拉萨市区东北，不要门票，适宜每周三早上去(为什么这个时间、你可以问当地人)，早点去，否则你会排在几百人后面。在门口买香烧(香其实是一种树枝或草，那场景可真叫“烧”)，然后排队进到大殿前或立面，专门有祭品买，我劝你买至少8元以上的一瓶酒和一元一件的哈达。进入大殿左侧后交给喇嘛，他帮你进献。然后大殿立面盘坐着两个喇嘛，第一个你交十元留名、请到一个开过光的红色布条(驱邪保佑)，如果你给三十元，就还会送给你一个哈达(你要进献给右侧另外一个佛)；第二个是算命的，据说很准！另外：准备一、两毛的零钱，见乞丐、佛像就给，他们都会保佑你的！ ●哲蚌寺：位于拉萨西郊，适合中午去，看拉萨最大的寺院(好像是黄教)，里面的藏传佛教建筑、唐卡非常之多、丰富，而且你最好和喇嘛交谈，他们很多出去过，成都、上海、北京、深圳、香港甚至国外，当然还有印度(为维护民族大团结出发，一般不想说)，你可以问他们一些宗教哲学上的问题。达赖的照片在哲蚌寺公开的佛堂中是没有的，尽管达赖曾经统治了这里，而且达赖的前世还在这里住过。 ●江孜县：从日喀则往东南方向90公里，可以看的有：宗山宫殿、一个庙子和一个可能是贵族的庄园。江孜是藏族抗击英军入侵的战场，祭扫我们中华人民英雄的地方，就象我去法卡山祭扫解放军烈士、到台儿庄祭扫国民革命军烈士一样！ ●拉加里王宫：在山南地区曲松县，从贡嘎机场出来东行不到200公里(离拉萨大概300公里)，路，非常不好走，但到2006年路就应该修好了！山南是藏族起源之地，就象我们华族的黄河一样。由于交通非常不便，以至于这个王宫居然没有人守卫和收取门票！王宫建设在河谷的山上(县城在山下的河谷处)，残缺的城墙印在蔚蓝的天空之下，依然屹立的王宫，除了历史的痕迹，你还会有一种沧桑的感觉，你可以一个人静静的坐在那里，周围500米除了你只有牛羊。 ●雪源餐厅：位于藏医院路，很正宗的印度餐和花哨的藏餐。其实你要吃藏餐，到处都是，推荐藏面、甜茶。 ●太阳岛：一个真正腐败的地方，真正做到“人有我有，人无我有”！除了四川人外，河南人、新疆人、陕西人还有西藏人在……
㈥ 西藏有什么好玩的地方门票分别是多少
拉萨 布达拉宫 100 大 昭寺 85 日 喀则 扎寺伦布寺 55 羊卓雍措40 珠峰 185 林芝 巴松错 100 大峡谷780 纳木错120 羊八回井门答票30 泡温泉或者泡脚98 基本就这几个景点
㈦ 羊湖是拉萨到江孜必经之地，是不是凡走那过的都必须购羊湖门票呢
我就在江孜上班抄，羊湖不用买票，在垭口那儿别到上面那个坡去就行。而且拉萨到江孜羊湖是必经之路，自驾，包车都不用买的。另外，在路过卡若拉冰川时，千万别开进那个坝子，否则进去就收门票，可以开过一点儿在路边停车拍照就行了。
㈧ 西藏自助游攻略
西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。
2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。
(8)江孜县门票扩展阅读：
注意事项：
1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。
㈨ 西藏自行游攻略
1 长途行：出门旅游建议坐火车 火车是最经济 最实惠 最安全 性价比最高的交通工具。 飞机就贵了 。根据自己条件选折出游的交通工具吧。 2 需要带的装备： 由于西藏紫外线特别强，不可穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服、毛裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。 进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣； 对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 3高原反应方面 建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用 可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。 4注意事项 西藏线路里程长，许多时间是在车上，难免不能按 时吃饭，请客人带一些零食及饼干。 为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫参观门票需要提前预定。 经筒，经轮不得逆转。 步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，男的坐左边，女的坐右边。 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的 座位。 5 旅游方面 长途跋涉终于到拉萨了，先找个干净，卫生，交通方便的酒店安顿下了，稍做休息，缓解旅途疲劳，
傍晚在出来活动，先去吃一顿丰富的本地特色晚餐，在夜游市区 到处逛逛，不要太晚了，明天还有大量活动的1日 欢迎您来到雪域高原，拉萨海拔3650米，初到高原请仔细阅读我的温馨提示：（入住酒店后少运动，当天不要洗澡、洗头等，以尽快适应高原气候环境）。
2日 拉萨市区
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫游览结束后去八/角/街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品
3日 拉萨——纳木错
早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大湖之一的天湖纳木错（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖），纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨 4日 拉萨－中流砥柱—巴松错－林芝
从拉萨出发，穿过海拔5013米的米拉山，途中游览中流砥柱，而后驰向平均海拔不到3000米的林芝。途中游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的巴松错。 这是一个令人沉醉的地方，一泓晶莹柔美的湖水，有如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境。游览结束后驱车前往林芝。 5日 雅鲁藏布大峡谷上午乘车前往世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷景区。沿途经江河汇合处观景台、佛掌沙丘、雅江迎客松等景点。在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色.在码头乘 坐国内目前最先进的【雅江游艇】，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山 ，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、在大峡谷观景台零距离观南迦巴瓦峰主峰雄姿，倾听雅江轰鸣声，与大自 然零距离接触！观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。 6日 林芝－拉萨
早晨驱车返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷的自然风光。雪峰下的原始森林和如茵草场（邦杰草原），其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。 7日 拉萨－－卡若拉冰川－江孜县城－日喀则
从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，前往世界上最高的淡水湖电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜，途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往日喀则。（在江孜可参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而 著称的十万佛塔白居寺。） 8日 日喀则－拉孜—— 定日
早上乘车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在将到协格尔时，即可远眺珠峰的雄姿。 9日 珠峰大本营——定日——日喀则
清早前往珠峰自然保护区，在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔 5200米的珠峰大本营，在此您将与世界最高峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。带着对珠峰的留恋，在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。 10日 日喀则－拉萨
最后参观班禅驻锡地——扎什伦布寺。扎什伦布寺也是历代班禅的驻地，曾经是西藏的政权统治中心。寺内供奉有高28米 世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中感受高原第一河的气势。
出门在外旅游 费用方面是很难预算的,自助的费用是很大,主要把时间和钱都浪费在交通上 坐飞机住五星大酒店和搭便车顿顿吃面那根本没有办法衡量，怎么开心怎么花吧。 但是按旅行社的标准预计不计长途车费是3000 你自助游+40%=4000就差不多了吧~！