㈠ 泰宁有什么好吃的
小吃：碧玉卷、暖菇包、状元糍、擂茶以及好多传统节日、神佛圣诞时做的一些小食
特产：板栗、红菇、山魔芋晶、游浆豆腐、水酒等
㈡ 泰宁的特色小吃有哪些
泰宁的特色小吃有碧玉卷、状元糍、暖菇包子、仙草糕、游浆豆腐。
1、碧玉卷
碧玉卷是福建泰宁著名小吃，属于闽菜系。碧玉卷的馅料有荤素两种：荤的馅料以猪肉、香菇、笋丝、酸菜、长豇豆、葱、辣椒粉、味精、香油炒熟；素的馅料则用香菇、豆腐干、腌菜、长豇豆、薤子等做成。
2、状元糍
糯米糍又叫状元糍，传统名点。糯米糍以糯米为主料，辅以其他佐料加工而成。糯米糍可食用、待客，风干之后，还可以作为馈赠亲友的好礼品。
3、暖菇包子
泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。
4、仙草糕
仙草糕爽滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消，千百年来，每到夏季，人们采鲜仙草到市场出售，大家争相购买，加工成别具风味的仙草糕，软滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消，是泰宁夏秋季节的一种流行的清凉小吃。
5、游浆豆腐
游浆豆腐是泰宁县民众常食的一种食品。游浆豆腐的历史攸久，泰宁各地即使是穷乡僻壤都有一家豆腐店。游浆豆比普通石膏制成的豆腐质嫩，无粗糙感。游浆豆腐还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐。
㈢ 泰宁有啥好吃的
我也是从网络班过来的啊。
以前不知道、现在要知道了哦、
风味小吃 碧玉卷：以大米和韭菜为原料，磨成浆，用油烙成薄饼，卷入香菇、熏肉、笋丝、豆腐干等馅料，煎成筒状，油软润滑，色香味俱佳。有“报春淑女收画卷”之说。 仙草糕：泰宁俗称凉粉。用米粉配仙草加井水在锅里煮沸，冷冻结块而成。夏季吃凉粉可降温防暑，清热解毒，祛病消灾。有“翡翠西施伴仙草”之说。 尚书酒：泰宁俗称酒酿。相传是南宋状元邹应龙在朝廷担任户部、工部和礼部尚书时，从宫廷带回秘方，结合地方酿酒工艺制做而成。尚书酒色泽淡黄，纯清透明，醇和可口，营养价值高，有益身体健康。有“营养金汤秘方酿”之说。 白条鱼：金湖特产，数量众多。沾上椒盐、薯粉，用烫油炸，味香酥脆，配以酱油、香醋、蒜泥为佐料，味道好极了！有“金包银鱼柳成串”之说。 舂糍粑：俗话说：“民以食为天”。泱泱中华大国以“食文化”而饮誉天下。泰宁人每逢婚丧酒宴，少不了要舂糍粑，为酒宴“垫底”，俗称“饱料”。泰宁自古少面粉，食品就在“米”上做文章。糍粑制作方法是：先将淘洗浸透的糯米（或粳米）用大蒸笼蒸熟，然后倒入石臼中舂烂成糍，取出捏制成各种形状的糍粑并点上小红点。如用糯米可做成糯米糍、状元糍等。用粳米可做成白果、丸子、清明糍、上元糍、乌楮粳米糍等。做糍的过程中，一家老少乐融融，全族上下喜滋滋。人们品尝美食，觥筹交错，一派喜庆景象。有“白面书生状元红”之说。
大金湖美食
泰宁县因气候原因，地方菜肴口味金溪上游偏重、偏辣、金溪下游偏淡，淳香浓厚，地方特色菜有“金湖鱼头”、“鲤鱼粉丝”、“酸菜小笋”、“农家豆腐”、“鳡鱼”、“腌肉香菇”、“红烧狗肉”、“清蒸桂鱼”、“清炖鲶鱼”等。各宾馆、酒家均可提供具有浓郁地方特色的菜肴，同时，各宾馆根据各店特色推出食用菌系列、鱼系列、药膳滋补系列、豆腐系列、素菜系列、野菜系列等五个系列的菜肴。泰宁民间风味小吃历史悠久、种类繁多、丰富多彩，至今仍在我县广阔城乡久传不衰，深受广大群众喜爱的风味小吃有五十余种。其中较具有地方特色的有“碧玉卷”（俗名叫“韭菜糍”，原料为纯真大米和碧绿的韭菜，烙成薄饼，卷入香菇、鲜笋丝等馅料，煎成筒状，油软润滑，色香味俱佳）、“状元糍”（又叫糯米糍，用质地纯正的糯米作原料，搓成乒乓球大小的糍团，用黄豆粉、花生粉、芝麻等作佐料，吃法多种多样）、“暖菇包”（用鼠曲草和米浆为原料，包入鲜笋丝、腊肉、豆腐干等馅料，蒸熟即可食，每年春社＜农历二月初四＞家家户户做来敬土地神，祈求五谷丰登）、“仙草糕”（用鲜仙草和食米为原料，煮成碧绿色的浓糊，待冷却凝固后切成方块，趁热食之，软滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消），其余的还有“白条鱼”、“尚书酒”、“馅心馒头”“乌株粳米糍”等等，我县各小吃店均可提供泰宁特色小吃。 暖菇包子 又称包糍 暖菇，学名叫鼠曲草，又叫佛耳草，初春生长于田野，性温味甘，早春采摘后洗净晒干，芳香扑鼻，有化痰止咳及强肾益筋之功效。泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。暖菇包的制作因方法不同，有包子和包糍之分。泰宁的龙湖、黄厝、与三地等农村，盛行做包糍，包糍是用碾碎暖菇粉与炊熟的米饭(六成糯米、四成食米)舂打成糍，切块、捏成筒状，放馅(以腊肉、香菇、鲜笋、虾米、薤子，再配上辣椒等佐料炒熟)两边合拢捏紧，蒸熟即成。其余的乡村则盛行做暖菇包子，先将食米、糯米浸泡后，加上刚采摘的暖菇，磨成米浆，装入布袋里砸去多余水份后，入热锅煮成糊团，再将糊团搓成一小块，做成锅状，填入馅料，封口后装入蒸笼蒸熟即为暖菇包子。
㈣ 求教 福建泰宁大金湖住宿和吃特色菜的地方，谢谢
很高兴能为您解答
1 住宿问题； 旅游贵在经济实惠，您可以选择家庭旅馆，住宿费实惠，且环境也不错，且出行也便利。像这样的旅馆有金湖东路金峰巷这一片的家庭旅社，（若是找不到路，可以乘坐黄包车，把地名告诉车夫，他会载您到达目的地的。）应该不到100+吧
2 吃饭，若是特色，您可以去喝喝擂茶吃吃碧玉卷什么的，擂茶在尚书第那条街有卖。碧玉卷在旅馆出口的菜市场有的卖，一点不比饭店的差（虽然是小摊点？。可能因为是泰宁本地人原因，吃多了就。。。但是我给您推荐家很好吃的牛系列，民主街的龙岩牛系列，（您也可以搭乘黄包车，两块钱，实惠的，在泰宁这种小小的县城，这是您可以选择的交通工具）生意在当地堪称火爆，味道也特别好，我老爱上那边吃，具体吃什么，您可以去了问问店主。
3
路程安排，分县区与郊区。 县区，尚书第，一些公园，几条街道，晚上可以逛逛。。感觉挺好的，特别是晚一些时，空气很好，很安静。
郊区，大金湖，地质博物院又称百竹园（这是一个方向的景点），上清溪，寨下大峡谷，猫儿山，之类的。。
其实，泰宁县城很小的，可以选择骑自行车转一转，百竹园也可以骑自行车到达。感觉也不错哦。。自行车好像没地方借哦。。。
以上就是我为您解答的内容了。
㈤ 泰宁有什么好吃的
风味小吃 碧玉卷：以大米和韭菜为原料，磨成浆，用油烙成薄饼，卷入香菇、熏肉、笋丝、豆腐干等馅料，煎成筒状，油软润滑，色香味俱佳。有“报春淑女收画卷”之说。 仙草糕：泰宁俗称凉粉。用米粉配仙草加井水在锅里煮沸，冷冻结块而成。夏季吃凉粉可降温防暑，清热解毒，祛病消灾。有“翡翠西施伴仙草”之说。 尚书酒：泰宁俗称酒酿。相传是南宋状元邹应龙在朝廷担任户部、工部和礼部尚书时，从宫廷带回秘方，结合地方酿酒工艺制做而成。尚书酒色泽淡黄，纯清透明，醇和可口，营养价值高，有益身体健康。有“营养金汤秘方酿”之说。 白条鱼：金湖特产，数量众多。沾上椒盐、薯粉，用烫油炸，味香酥脆，配以酱油、香醋、蒜泥为佐料，味道好极了！有“金包银鱼柳成串”之说。 舂糍粑：俗话说：“民以食为天”。泱泱中华大国以“食文化”而饮誉天下。泰宁人每逢婚丧酒宴，少不了要舂糍粑，为酒宴“垫底”，俗称“饱料”。泰宁自古少面粉，食品就在“米”上做文章。糍粑制作方法是：先将淘洗浸透的糯米（或粳米）用大蒸笼蒸熟，然后倒入石臼中舂烂成糍，取出捏制成各种形状的糍粑并点上小红点。如用糯米可做成糯米糍、状元糍等。用粳米可做成白果、丸子、清明糍、上元糍、乌楮粳米糍等。做糍的过程中，一家老少乐融融，全族上下喜滋滋。人们品尝美食，觥筹交错，一派喜庆景象。有“白面书生状元红”之说。
大金湖美食
泰宁县因气候原因，地方菜肴口味金溪上游偏重、偏辣、金溪下游偏淡，淳香浓厚，地方特色菜有“金湖鱼头”、“鲤鱼粉丝”、“酸菜小笋”、“农家豆腐”、“鳡鱼”、“腌肉香菇”、“红烧狗肉”、“清蒸桂鱼”、“清炖鲶鱼”等。各宾馆、酒家均可提供具有浓郁地方特色的菜肴，同时，各宾馆根据各店特色推出食用菌系列、鱼系列、药膳滋补系列、豆腐系列、素菜系列、野菜系列等五个系列的菜肴。泰宁民间风味小吃历史悠久、种类繁多、丰富多彩，至今仍在我县广阔城乡久传不衰，深受广大群众喜爱的风味小吃有五十余种。其中较具有地方特色的有“碧玉卷”（俗名叫“韭菜糍”，原料为纯真大米和碧绿的韭菜，烙成薄饼，卷入香菇、鲜笋丝等馅料，煎成筒状，油软润滑，色香味俱佳）、“状元糍”（又叫糯米糍，用质地纯正的糯米作原料，搓成乒乓球大小的糍团，用黄豆粉、花生粉、芝麻等作佐料，吃法多种多样）、“暖菇包”（用鼠曲草和米浆为原料，包入鲜笋丝、腊肉、豆腐干等馅料，蒸熟即可食，每年春社＜农历二月初四＞家家户户做来敬土地神，祈求五谷丰登）、“仙草糕”（用鲜仙草和食米为原料，煮成碧绿色的浓糊，待冷却凝固后切成方块，趁热食之，软滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消），其余的还有“白条鱼”、“尚书酒”、“馅心馒头”“乌株粳米糍”等等，我县各小吃店均可提供泰宁特色小吃。 暖菇包子 又称包糍 暖菇，学名叫鼠曲草，又叫佛耳草，初春生长于田野，性温味甘，早春采摘后洗净晒干，芳香扑鼻，有化痰止咳及强肾益筋之功效。泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。暖菇包的制作因方法不同，有包子和包糍之分。泰宁的龙湖、黄厝、与三地等农村，盛行做包糍，包糍是用碾碎暖菇粉与炊熟的米饭(六成糯米、四成食米)舂打成糍，切块、捏成筒状，放馅(以腊肉、香菇、鲜笋、虾米、薤子，再配上辣椒等佐料炒熟)两边合拢捏紧，蒸熟即成。其余的乡村则盛行做暖菇包子，先将食米、糯米浸泡后，加上刚采摘的暖菇，磨成米浆，装入布袋里砸去多余水份后，入热锅煮成糊团，再将糊团搓成一小块，做成锅状，填入馅料，封口后装入蒸笼蒸熟即为暖菇包子。
㈥ 去泰宁旅游要吃什么好吃的
泰宁小吃历史悠久，种类繁多。有碧玉卷，暖菇包，，油浆豆腐等，在街头的小吃店都能买到。口味上泰宁美食口味偏重、偏辣，醇香浓厚。
泰宁美食推荐
碧玉卷
碧玉卷的馅料有荤素两种：荤的馅料以猪肉、香菇、笋丝、酸菜、长豇豆、葱、辣椒粉、味精、香油炒熟；素的馅料则用香菇、豆腐干、腌菜、长豇豆、薤子等做成。这种风味小吃，趁热食之，清香松软柔滑。由于薄饼色泽碧绿，酷似碧玉，故誉为“碧玉卷”。
景区都有卖，价格不贵，基本一元钱一个。
暖菇包
暖菇包的制作因方法不同，有包子和包糍之分。包糍是用碾碎暖菇粉与炊熟的米饭舂打成糍，切块、捏成筒状，放以腊肉、香菇、鲜笋、虾米、薤子，再配上辣椒等佐料炒熟，两边合拢捏紧，蒸熟即成。暖菇包子，先将食米、糯米浸泡后，加上刚采摘的暖菇，磨成米浆，装入布袋里砸去多余水份后，入热锅煮成糊团，...
陷心馒头
陷心馒头制作比较简单，将糯米用清水浸泡三、四个小时，用饭甑旺火蒸熟，倒入木筒内，放红糖、香油，用木棍不断搅拌，然后用手捏成拳头大小的团粒，再裹上一层用粳米制成的银装，白里透黄，既可作为食品，有可作为馈赠的礼品。
可以去民主街的小吃店看看，一般的小吃店都有提供。
游浆豆腐
将大豆浸泡、磨浆、滤净、煮浆后加入少量盐卤，使豆腐的蛋白质凝结成“花”后，再放入木框内，压去过剩的水份即成游浆豆腐，豆腐质嫩，无粗糙感。游浆豆腐还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐，营养丰富，消费量大。
可以去民主街的小吃店看看，一般的小吃店都有提供。
㈦ 泰宁的老牌餐馆、小吃馆及农家菜
1.我给您推荐家很好吃的牛系列，民主街的龙岩牛系列，（您也可以搭乘黄包车，两块钱，实惠的，在泰宁这种小小的县城，这是您可以选择的交通工具）生意在当地堪称火爆，味道也特别好。
2.地方特色菜有“金湖鱼头”、“鲤鱼粉丝”、“酸菜小笋”、“农家豆腐”、“腌肉香菇”、“清蒸桂鱼”、“清炖鲶鱼”等。
3.其中较具有地方特色的有 “碧玉卷”（俗名叫“韭菜糍”，原料为纯真大米和碧绿的韭菜，烙成薄饼，卷入香菇、鲜笋丝等馅料，煎成筒状，油软润滑，色香味俱佳）、“状元糍” （又叫糯米糍，用质地纯正的糯米作原料，搓成乒乓球大小的糍团，用黄豆粉、花生粉、芝麻等作佐料，吃法多种多样）、“暖菇包”（用鼠曲草和米浆为原料，包入鲜笋丝、腊肉、豆腐干等馅料，蒸熟即可食，每年春社＜农历二月初四＞家家户户做来敬土地神，祈求五谷丰登）、“仙草糕”（用鲜仙草和食米为原料，煮成碧绿色的浓糊，待冷却凝固后切成方块，趁热食之，软滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消），其余的还有“白条鱼”、 “尚书酒”、“馅心馒头”“乌株粳米糍”等等。
4.泰宁游浆豆腐
[游浆豆腐]游浆豆腐为大豆制品之一，是泰宁县民众常食的一种食品。游浆豆腐的历史攸久，泰宁各地即使是穷乡僻壤都有一家豆腐店。游浆豆腐还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐，营养丰富，消费量大。泰宁风俗在春节前几天，家家户户忙碌于做豆腐(游浆豆腐)，多的五、六锅(每锅5公斤)，最寒酸的家庭也要做一锅。大家品尝游浆豆腐，后为其质嫩赞美不已。 [乌株粳米糍]为泰宁县杉城镇南会村乌石上畲族特有的风味小吃。
5.大金湖，地质博物院又称百竹园（这是一个方向的景点），上清溪，寨下大峡谷，猫儿山，之类的。。
6.“三明特色农家菜”特色：大金湖游浆豆腐（手工）、暖菇丸子、野生河虾、跳水牛肉、红菇菊花蛋汤。原汁原味的特色农家菜，地道的乡村风味。
希望你玩的愉快！一路顺风！
㈧ 泰宁有啥好玩好吃的
泰宁美食
编辑
泰宁老城，除了看的，玩的，更少不了吃的。丰富的传统土特产和富有掌故轶闻的风味小吃也是古城的魅力之一，“碧玉卷”、“状元糍”、“尚书酒”、“暖菇包”等独特的小吃准保你走遍中国都吃不到第二家。
碧玉卷 (又名韭菜糍)
泰宁美食 碧玉卷 韭菜糍
泰宁美食 碧玉卷 韭菜糍
每年立夏日，城乡居民制作这一风味小吃。由于薄饼色泽碧绿，酷似碧玉，故誉为“碧玉卷”。碧玉卷的馅料有荤素两种：荤的馅料以猪肉、香菇、笋丝、酸菜、长豇豆、葱、辣椒粉、味精、香油炒熟；素的馅料则用香菇、豆腐干、腌菜、长豇豆、薤子等做成。这种风味小吃，趁热食之，清香松软柔滑。
水酒
金湖酿酒，俗称“酒兑酒”，为泰宁民间固有的特产之一。该酒原以家酿成品“水酒”，兑入新酿成的纯酿酒而成。该酒系甜型黄酒，酒度8°，采用优质糯米为原料，以白药曲为发酵剂酿制而成，是糖、酒、酸协调的低浓度酒精饮料，酒呈黄褐色，酒味香甜醇正，酒性平和可口。
状元糍
泰宁美食 状元糍
泰宁美食 状元糍
原料为质地纯正、色泽透明的糯米。先将糯米放水里浸泡三、四小时，用旺火蒸熟，倒入石臼里，用木制杵 头一上一下轮番舂打成糊团，然后趁热双掌托起用力一掷，整臼的糍粑便完整地置于事先准备好的簸箕里。周围等待捏糍粑的人双手蘸些油料，将糍粑分成三、四个小糍团搓成磨菇状，从拇指与食指缝间挤出许多乒乓球大小的糍团，甩到放有黄豆粉、花生粉、芝麻、食糖等调料的盆子里，不断滚动，当洁白的糍团沾满粉料后，一粒粒糍粑颜色变成淡黄，软韧适度，香甜可口。若不马上食用，则不用沾上粉料，而是整齐地摆放开来，慢慢风干。风干的小糍粑，吃法更是多种多样，煎、炸、煮、烤都行。状元糍除了待客食用，也是一种馈赠亲友的好礼品。
暖菇包子 (又称包糍)
泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。
泰宁特产
泰宁湖上岩茶
“ 甘露桂”、“状元红”两种岩茶均来自泰宁梅口茶场。该场生态条件得天独厚，其种植、加工均按有机技术的管理办法执行。该茶有着令人神往的武夷山“岩韵”，是茶中精品。
泰宁美食特产：红菇、莲子、鱼干、藤茶泰宁特色纪念品：木制品、竹制品、碳制品旅游资源编辑
泰宁是新兴旅游区，旅游资源极为丰富。2011年8月份泰宁晋级为国家5A级景区，在此之前，泰宁已先后获得多个世界或国家级称号。2009年1月30日，中华人民共和国住房和城乡建设部、中国联合国教科文组织全会委报请国务院同意，将“中国丹霞”申报世界自然遗产的所有材料报送世界遗产中心，泰宁和崀山等全国6大著名的丹霞地貌景区正式成为我国2009年“申世遗”提名地。2010年8月1日在巴西利亚举行的第34届世界遗产大会上，经联合国教科文组织世界遗产委员会批准，“中国丹霞”被正式列入《世界遗产名录》。2005年2月11日联合国教科文组织世界地质公园评审大会上，泰宁荣膺“世界地质公园”这一世界级品牌，成为福建继武夷山之后的第二个世界级旅游区。泰宁又是国家重点风景名胜区、国家“5A”级旅游区、国家森林公园、国家地质公园、全国重点文物保护单位、国家非物质文化遗产、中国十佳魅力名镇、中国优秀旅游县、中国生物圈保护区网络成员单位，还是省级自然保护区、省级旅游经济开发区、省级旅游度假区。泰宁世界地质公园面积492.5亩，已开发金湖、上清溪、状元岩、猫儿山、九龙潭、金龙谷、泰宁古城七大景区，以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为主要景观特点，集奇异性、多样性、休闲性、文化性为一身。有千姿百态的丹霞地貌与浩瀚湖水完美结合的百里金湖，有天为山欺、水求石放的上清溪峡谷深切曲流，有状元名士深山苦读的丹霞岩穴，有“闽中雄峤”的福建境内第二高峰金铙山，有被誉为“峡谷大观园”的金龙谷，有江南保存最完好、规模最大的明代民居尚书第古建筑群，有“一柱插地、不假片瓦”的悬空古刹甘露岩寺，有被文化部命名为“天下第一团”的国家非物质文化遗产梅林戏等。此外，泰宁还是全国21个中央苏区县之一，老一辈无产阶级革命家周恩来、朱德、彭德怀、杨尚昆等都曾
在此指挥红军作战，十大元帅有七位在泰宁生活过。留存有红军街、中国工农红军总部旧址、东方军司令部旧址等大批革命历史遗迹，2004年红军街被列入全国“百个红色经典旅游景区”之一。泰宁作为青年时期丹霞景观的典型代表，是中国东南诸省中丹霞地貌面积最大的地区之一，拥有举世罕见的“水上丹霞”、“峡谷大观园”、“洞穴博物馆”三大奇观；地质遗迹十分丰富，是研究中生代西太平洋活动大陆边缘地质历史构造演化的理想场所；素有“汉唐古镇，两宋名城”之美誉，人文历史积淀深厚。有关方面表示，福建省力争通过申遗实现当地旅游产业真正转型升级，提升旅游基础设施、管理、服务水准，与国际接轨，最终将泰宁建成一个国际性的旅游目的地。
㈨ 急求，泰宁自驾旅游攻略 还有地方吃饭问题拜托了各位 谢谢
D3 ：寨下大峡谷、李家岩、圣丰岩 寨下大峡谷距县城16公里，位于杉城镇与大田乡交界处的际溪村，被誉为世界地质公园的样榜景区，是必去的经典。景区基本是个三角形，转到第二个角的时候，有个不起眼的路牌指示东边有金龟寺和三叠瀑，一定不要错过。走到小桥的时候不要过桥，桥头树上有个路牌，指示左边过桥是金龟寺，右边小路是三叠瀑（九重瀑），从右边顺溪而上，大约150米过一个独木桥，继续向上，再走150米，达到一个大瀑布的下面，这就是三叠瀑的第三瀑。趟水到溪的左边有路上去，到第一瀑下面就到头了，左边有路上去，往回走30米即可从一个菜园子旁上到公路上，沿公路下行100米就是金龟寺。如果想在这里吃素斋的话，一定提前一天打电话预约，主持释昌文，电话7603847，13599355771，餐费随缘，我们给的是每人10元。这里赏花喝茶避暑非常好，可以把车直接从景区外面开过来（我没有鼓励你逃票的意思）。 三叠瀑的小路不是很好走，岩石也比较滑，木澜为了救一条快死的鱼还滑倒了，所以腿脚不方便的游人就不要去了，可直接向左过小桥上山到金龟寺。过了小桥后直走是土路，右面还有一条石阶路，殊途同归。 在金龟寺吃过素斋躲过正午的骄阳后，我们出景区驾车原路返回，中途拐向李家岩。李家岩位于泰宁城西江家坊村西南侧，距县城8公里，又名“天台岩”，传说明兵部尚书李春烨年少时在此读书，故名。岩寺建在半山腰上，通往寺内的路是一条自然风化的悬崖栈道，长约300米，有的地方低矮，要弯腰匍匐而行。崖外是万丈深渊，游人到此无不心惊肉跳，双腿发软，我觉得值得一游。栈道尽头是一束从天而降的泉水，清而不冽，游人罕至，正好洗个淋浴。 圣丰岩村因为“藏在深闺人未识”，知道的人不多，当地人也说不清楚怎么走。泰宁岩穴文化发达，曾经有72个岩穴有人居住，目前只剩下圣丰岩一个了，住着杨火应、黄新梅俩老伴。从县城走小路大约四五公里，原先不通公路的。我们从李家岩往县城方向走大约3公里，路边有个丰岩村，这个村的人还真知道圣丰岩，后来听杨大爷说才明白，丰岩村是大队，圣丰岩是丰岩大队的一个生产队，全村原先14户，都姓杨，是杨七郎的后代。经过多方寻证，仔细打听，最后确认丰岩村东边不远一个南行的小土路就是去圣丰岩的，路口西边有个5米长的小桥，东边200米处有个“三林木业”的牌子，此路口距县城城边加油站6分钟车程。从路口到圣丰岩大约5KM，中间还有个村子，一路上路况不错，一直通到圣丰岩，岩穴前也有足够大场地掉头。 杨火应、黄新梅两位老人是非常好客的，但因圣丰岩村交通闭塞，老人自己种菜养猪，日常生活不是很方便，如果再有户外的朋友去，麻烦多带蔬菜、肉蛋、油盐送给老人。圣丰岩目前只有老两口居住，因此没有多余的被褥和食品，请朋友们自带帐篷睡袋防潮垫以及炉头和足够的气罐、食品。扎营的时候注意不要扎在祠堂里。 D4 ：猫儿山 位于梅口平湖景区西部的猫儿山，是国家森林公园，区内丹霞地貌景观众多，峰柱、峰丛、丹崖、嶂谷发育，绿树成荫，树种繁多，青山绿水，鸟语花香，是丹霞地貌景观与森林公园融为一体的景区。黄金周期间，大金湖下坊码头与猫儿山悬索桥码头游船对开，散客在下坊码头上船，团队在猫儿山悬索桥码头上船。虽然猫儿山紧邻码头，但是游客稀少，码头保安听说我们想去猫儿山，自告奋勇给我们免费带路，后来得知30元的门票可以得到8元的回扣。原先我们以为猫儿山不过是个森林公园而已，游过之后大喜过望，因为要欣赏“天下第一湖山”大金湖的美妙，必须登临高处，而猫儿山正好位居梅口平湖与戈口平湖之间，湖光山色尽收眼底，实在是必须去的经典之处，一定要登高一望！ 猫儿山距县城20多公里，出城南行过下坊码头后，共有两个岔路口，第一个右转，第二个左转，路口也有路标。过了悬索桥沿湖继续走约1.5KM就是猫儿山入口。不过出口距入口可不近，游完后最好让司机去入口取车开到出口接大家。 下山途中有一条旅游支线，指示“枫林花园”、“码头”等，就不要去了，码头已经不用，而且出不去，上下海拔落差190m，挺费劲的。不过如果打算游泳的话，这里倒是没有人打扰，而且还有一个小屋可作更衣室。 D5 ：上清溪、状元岩 上清溪位于泰宁东北部，金湖的上游，从县城到上清溪大约 22 公里。其中已开发竹筏漂流河段为崇际至长兴段，长 15 公里，全程漂游约2个小时。上清溪深藏于群山幽谷之间，融汇桂林漓江的水、武夷山的山、张家界的景、九寨沟的色彩、三峡的险峻于一峡，比楠溪江漂亮，比遇龙河险峻，是必去的经典。 出城北行奔高速，拐向长兴村的路口就在去高速的路上，要过一个收费站。拐到小路上以后会路过状元岩（下码头）、九龙潭。如果黄金周的时候去，一定要错过8：00—9：00人最多的时候，要么早点赶在团队之前买票排号，要么先玩状元岩再漂流。自驾车有人代驾到下码头，50元，有正规发票的。 上筏子之前一定要先去WC啊，因为现在的筏工很不厚道，到中途的WC也不靠岸的，虽然我们给了20元的消费。2个小时不能方便可不是个小问题，美景当前却归心似箭，很影响情绪哦！从停车场到码头途中有个临时搭建的WC，条件差还人多，其实码头售票处就有冲水公厕，第一次去的游客不知道罢了。 每个人55元，导游和记者也不例外（南溪江还可以免10元呢！）。如果人多的话买了票马上去检票口排号，差一个号可能就要等半天，因为团队一来就是几十人，一个筏子才坐3人。如果你落单了，就要找人拼筏子，团队也经常有人落单的，找导游问问。团队一般2个筏子绑在一起发，前后各有一个艄公。我带了一瓶啤酒上筏子，边赏美景边喝啤酒，很惬意哦。喝完了再做个漂流瓶，是不是很浪漫？ 下了筏子之后会有很多摊位卖小吃，虽然都是1元一块碧玉卷，但是往外走最后一家比较地道，你看看盆里的馅就知道了。 路过栖真岩我们没进去，直接奔了停车场从车里拿出炉头开始煮面、煮粥、煮酸辣粉、煮茶、煮咖啡，引起众人围观。吃饱喝足后锁车去100米外的状元岩遛食。 状元岩丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，又是邹应龙的读书处，严重推荐去一下，尤其是家里正好有读书的孩子的话。门票30元，出口处就在停车场后面的林子里，无人把守，呵。 D6 ：大金湖 水上看大金湖，不如山上看。但是零距离接触一下水上丹霞奇观也不错。 之所以6号才坐游船，是因为老农同学正确估计到只有到这一天，游客才会少。果然，到了下坊码头就有船。船分三种，一种快艇，价贵，不赶时间就不要坐了；一种30人的小艇，只有一层，活动空间较小，不方便摄影；还有一种是100人的游船，2层，最佳选择。不过大船等凑齐人耽误了不少时间，几个本地人下船去取了一套功夫茶具上船，用炉头烧水泡茶，惹得一船人眼热。 黄金周期间，5：30就开始售票，一定要早来，散客在下坊码头上船，猫儿山悬索桥码头下船，再坐大巴回下坊。过了黄金周高峰，游船就不停靠猫儿山悬索桥码头了，而是原路返回。全程约4小时，途中停靠甘露寺和一线天两个景点，中午会在水上餐厅停靠半小时吃饭。如果你不想吃水上餐厅的饭，最好提前准备好食品。据说甘露寺可以提供素斋，但是黄金周是不可能的，也许平时有吧。 费用：导游费5元，保险费2元，船票40，门票60。导游和记者可省掉60元门票。 游完大金湖，回县城午餐后，就离开泰宁奔婺源了。泰宁之行就此结束。非常感谢郑州驴友小茹的指路，九江驴友浔阳、老赵的盛情接待，圣丰岩村杨泰胜的热心帮助。一路上遇到无数好人，收到石家庄众多驴友的关心短信，一并致谢。还要感谢同行的驴友老农、农婆、车夫、小范、木澜，每一次与你们出行都是一段快乐的旅程，期待不久的下一次、下下次。最后要感谢CCTV，正是去年的十大魅力名镇的评选让我认识了泰宁，一个不可多得的好地方。但是我担心用不了几年，这里就会变成第二个丽江，第二个 凤凰，所以想去的朋友们趁着她还清纯古朴，早点一睹芳容吧！ 本次自驾游携带物品清单，以供参考： 70L登山包，腰包 相机，数据线，充电电池及充电器，闪存卡 手台，电池及充电器，插座 手机，充电器 炉头，气罐，套锅，转换头，防风板，火柴，水袋 茶杯，茶叶，酒，饭盒，勺子，筷子，咖啡，蛋托，指甲刀 军刀，头灯，备用眼镜，伞，卫生纸 冲锋衣裤，徒步鞋，凉鞋，泳衣，泳镜，泳帽，防晒霜 洗发水，毛巾，牙膏，牙刷，剃须刀，润肤霜，梳子 换洗衣服及袜子，草帽 身份证，工作证，导游证（或记者证、教师证、老年优待证等），电台操作证 信用卡（别跟身份证放在一起） 现金（不要太多） 零钱 便签纸，笔，攻略，地图，信封 帐篷，睡袋，防潮垫，地席，靠垫 常备药品 食品及饮料，垃圾袋